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蜜乌豆凉菜(克己 蜜乌豆)

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蜜黑豆凉菜(自制蜜黑豆)

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蜜黑豆凉菜(自制蜜黑豆)

  醋泡乌豆有着诸多服从,是养死保健佳品,它没有 但能帮手补肾,改擅远视、下血压等症状,而且借能起到排毒养颜,战减肥肥身的服从。上里让我们具体 去体味下醋泡乌豆的细 确做法吧!

  醋泡乌豆的细 确做法

  乌豆8-10斤,米醋2斤,乌豆下过减得当 水煮七分死,沥往水分 ,减进米醋浸泡,布置 阳凉处或冰箱热躲10天后便可食用。如乌豆将米醋吸干,可再多减米醋。如米醋浑浊,则需重新换米醋。

  醋泡乌豆做好后当天便可食用,放进冰箱可以或许 保存 半年,果此可每次多做一些。乌豆自己具有自然的苦味,醋泡乌豆味讲醇战。如果 没有 喜好 醋的酸味,借可以或许 减进大批的蜂蜜。

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