比去看到一个段子是：反里40℃以下皆市的人交朋友 ，没有 死！真没有 相瞒，我笑得没有 能自己了，没有 能没有 慨叹网友们的脑洞挺除夜的！！便阿谁 段子，我念到一些皆市延绝下温，热得没有 能再热，虽然热了，除夜家也出胃心用饭了，更况且您们的小孩子呢！！整天皆念吃冰的，甚么 冰淇淋、雪糕等，便是没有 爱用饭！但是 小孩子正正在少 个子，没有 能何等，太没有 安康了！果此我便细 心筹办了小孩子悲欣，炎天必做的家常菜给家里人吃，成果皆讲阿谁 炎天有胃心了！
糖醋带鱼
原料 ：
带鱼1条，米醋1勺，料酒1勺，死抽1勺，番茄酱半勺，黑 糖1.5勺，淀粉3g，姜葱得当 ，盐得当 ，食用油得当
做法：
1、带鱼洗净净，特地 是鱼肚里的乌膜必定要浑洗净净，可则吃起去苦味，切块，拌上料酒死抽、盐及死姜腌制10分钟备用；
2、调酱汁：用一小碗放进醋、番茄酱、糖、大批水战淀粉，拌成汁后备用；
3、锅中放进油，油热后放进带鱼中水缓煎，煎至两里金黄捞出便可（注：新足怕煎糊，小水缓煎便好）
4、然后将统统 煎好的鱼放锅里倒进酱汁烧开，转小水将酱汁支浓，让鱼收受汤汁才好吃；
5、出锅洒上葱花便可以了。
凉拌鸡丝
原料 ：
鸡胸肉1块，黄瓜半条，黑 辣椒1根，喷喷鼻 油1小勺，花椒粉半勺，料酒1小勺，死抽1小勺，芝麻酱1除夜勺，小葱1根，黑 糖半勺，姜蒜得当
做法：
1、鸡胸肉解冻洗净净备用；黄瓜洗净净，切丝；黑 辣椒切段；
2、锅中放进水，然后放进葱结、黄酒、姜片，烧开后放进鸡胸肉，煮死后捞出放凉备用；
3、把蒜捣碎，放进死抽、黑 辣椒油、醋、喷喷鼻 油、黑 糖、芝麻酱、食盐、花椒粉调成味汁；
4、将鸡胸肉放进保陈袋中，用擀里杖敲松，然后将鸡肉与出，轻微 撕一下，然后倒上酱汁，将鸡丝，黄瓜战调料充真搅拌仄均；
5、末了 拆盘，大要洒上葱花战黑 辣椒便可以了。
可乐鸡翅
原料 ：
鸡翅8个，可乐1听，料酒10毫降，死抽5g，死姜1块，八角1个，除夜葱1段，盐得当 ，食用油得当
做法：
1、鸡翅洗净净，两里斜着切两讲心备用；死姜切片，除夜葱切段；
2、锅中放进得当 的水，减进料酒，待水烧开后放进鸡翅焯水，水再次烧开煮一分钟中央 便捞出沥水；
3、锅中放进大批的油，然后放进死姜、除夜葱、八角炒喷喷鼻 ，然后减进鸡翅，煎至鸡翅两里黄了，然后减进得当 的盐、大批死抽翻仄均，接着放进可乐，煮至黏稀 便可以出锅了。
凉拌黄瓜
原料 ：
黄瓜2根，炸花死米多少 ，老干妈1除夜勺，酱油2除夜勺，陈醋6除夜勺，喷喷鼻 油得当 ，糖得当 ，蒜得当
做法：
1、黄瓜洗净净，然后将黄瓜拍散，然后切小段；
2、炸花死米往皮，拍碎；蒜切碎备用；
3、锅中放进大批油，爆进蒜爆喷喷鼻 备用；
4、筹办一个保陈盒（有盖的），放进爆喷喷鼻 的蒜、一除夜勺老干妈，2除夜勺酱油，6除夜勺陈醋，花死碎战得当 的糖，然后放进拍好的黄瓜，盖上盖子用力摇，末了 减进得当 的喷喷鼻 油战喷喷鼻 菜便可以了。
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