奶 酪
光是看到那两个字，便念流心水
掉 踪恋了没有 平静 ？吃块奶酪蛋糕便好了
减班太累念没有 开？吃块奶酪蛋糕便好了
男朋友 没有 够体贴自己？吃块奶酪蛋糕便好了
……
相疑小编，奶酪尽对是援救糊心的一除夜宝物
上次 我们收了克己 奶盖茶的格式
（没有 记得的戳那止蓝字检察 ）
但是 有个标题 成绩?购去的奶油奶酪一样平常 皆很除夜块
做几杯奶盖茶根柢耗益没有 完
放冰箱又随便 坏
如何 快速用掉 踪降剩下的奶酪呢
您该当试试上里那份
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奶酪主题早餐
那份早餐 分为两个部门
头天清晨 筹办好的+早上起去再做的
我们先去看头天清晨 需供筹办的那份
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奥利奥 冻奶酪蛋糕
那份奶酪蛋糕超级简朴
没有 用烤箱也能做
所需工具：足持式搅拌器
操做图中所示的切碎器附件去搅碎奥利奥饼干：
与出一半，挖到杯子底部，进冰箱热躲（像正在给花盆里挖土）：
熔化 的奶油奶酪（约50g）减浓奶油（约100ml）、牛奶、黑 沙糖 ，用电动挨 蛋器轻微 挨 收一下，至黏稀 便可；减进剩下的一半奥利奥碎，搅拌仄均：
把冰箱里的杯子与出去，倒进奶油奶酪异化物，进冰箱热冻一早：
早上提早十分钟拿出去，室温下轻微 解冻一会女，把中层的纸杯撕掉 踪降便好了：
早上起去借需供筹办上里那份
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奶酪薄片
所需工具：家用小烤箱
奶油奶酪（约50g）减大批牛奶、黑 沙糖 一起 用挨 蛋器搅拌至顺滑，正在土司上薄薄天涂一层，能涂多薄涂多薄：
烤箱200℃ 烤十分钟，至土司大要呈焦黄色便可：
那份热量歉厚的奶酪主题早餐 便做好啦！
虽然热量除夜，但是 吃起去平静 呀！而且，将那顿布置 正在早上，也是因为可以或许 花一天时分去渐渐 耗益热量，所以 没有 用太担心 收肥哦~没有 要鄙人午茶时分或睡前吃那类下热量奶酪食品 便好了。
要没有 ，来日诰日 便试试？包管吃完那顿会平静 许多哦！
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