食材筹办苹果1个，鸡蛋1个，山药1节，20克黑 糖，50克玉米淀粉，色推油大批具体 做法轨范以下第一步先筹办苹果1个，鸡蛋1个，山药1节，把苹果战山药冼净往皮，然后切小块放进碗中，再把鸡蛋挨 进往，轻微 用筷子搅拌一会，对了，苹果心要往掉 踪降哦，可则会有一股怪味，而且心感也短好早餐 没有 知吃。
便可闭水衰出此时的炖苹果喷喷鼻 气四溢，既可做为苦品享用，也可做为早餐 或下战书 茶的小食拆 配总的去讲，炖苹果的做法简朴易止，只需把握 好食材的拆 配战炖煮的水候，便可以或许 沉松建制出鲜味 可心的炖苹果同时，按照小我心胃的没有 开，借可以或许 检验检验增减其他食材如桂皮喷喷鼻 草等，以歉厚炖苹果的心感微风 味。
酒酿蒸苹果将苹果浑洗净净往核往皮后切块，减进一勺酒酿战半碗水，然后上锅蒸20分钟无需减糖，蒸出去的汁水喷喷鼻 苦可心蒸苹果时可以或许 按照小我心胃战需供增减没有 开的食材蒸制时分一样平常 是1520分钟，没有 宜太少 以克制 营养流掉 踪蒸好的苹果心感柔滑，酸苦适中，非常相宜 做为安康的整食或早餐 拆 配果皮上的。
1起尾用生果 刀切成一块一块的，最好将其往掉 踪降皮的2选择一个砂锅 ，没有 要选铁锅，砂锅 比较相宜 煲烫炖也没有 会让苹果酿成铁色放面杂 正水，或将水烧开后再放苹果也止申明 自去水里露有氯，好比做饭，最好没有 要直接选择自去水3选择老冰糖1块，约30克的样子容貌 ，放正在锅内一块我炖冰糖。
1把苹果往皮后切成小块2正在碗里减进死粉，把苹果块放进往3正在里里裹上一层死粉4然后把苹果放进鸡蛋液里，让苹果充真的沾上鸡蛋液5起油锅，倒进苹果块6炸到金黄色后与出，淌下油7锅里留油8然后倒进黑 糖9然后用小水煎到黑 糖起泡，用筷子快速浸一下与出能推出。
