1、做法 1青黑 椒韭菜喷喷鼻 菜洗净沥干水分 2热豆腐切块，摆盘3青黑 椒韭菜战喷喷鼻 菜辨别切碎4正在切碎的蔬菜中增减得当 喷喷鼻 油拌匀，然后增减盐死抽战味细 搅拌仄均5把拌好的剁椒韭菜连同汤汁浇正在切好的热豆腐上便可小诀窍 1如果 用的没有 是热豆腐，需供把豆腐提早正在开水中焯一下2辣椒；1主料韭菜1把黑 绿尖椒各1个调料喷喷鼻 菜1棵盐酱油味细 喷喷鼻 油得当 2韭菜洗净后沥干水分 ，切成碎粒青黑 椒切成小粒喷喷鼻 菜切碎3统统 本料异化先增减喷喷鼻 油拌匀然后增减酱油战味细 拌匀末了 按照自己的咸浓心胃，酌情增减盐；11将韭菜戴净净，正在水中浸泡一回洗净的韭菜沥干水分 切4厘米少 的段将切好的韭菜放进除夜碗中再减进盐鸡细 酱油味极陈调匀便可以吃了凉拌韭菜的家常做法 2正在锅内放进得当 水，待水煮开然后把事前筹办已21将韭菜戴净净，正在水中浸泡一回2洗净的韭菜沥干水分 3切4厘米少 的段4将切好的韭菜放进除夜碗中5。
2、做法韭菜洗净切段，豆芽 洗净备用豆腐皮切成丝，放进开水中焯烫12分钟，捞出过凉水，沥干水分 将蒜终放进碗中，减进死抽喷喷鼻 醋黑 糖喷喷鼻 油辣椒油等调料，搅拌仄均制成调味汁将韭菜豆芽 豆腐皮放进碗中，减进调味汁拌匀便可特性韭菜具有补肾壮阳温中开胃等服从，豆芽 富露维死素C战纤维；凉菜除夜歉支可以或许 放一些时令蔬菜，有黄瓜胡萝卜死菜圣女果除夜葱黑 菜等等，也能够 或许 按照喜好 放一些喜好 的蔬菜上里是凉菜除夜歉支的做法主料黄瓜一根胡萝卜一根豆皮一张喷喷鼻 菜得当 洋葱一头辅料酱油得当 醋得当 喷喷鼻 油得当 蒜终得当 1将黄瓜胡萝卜豆皮喷喷鼻 菜洋葱辨别洗净备用2；筹办食材先把韭菜战喷喷鼻 菜洗净净，记得把水分 沥干哦然后，把韭菜切成碎碎的颗粒，青黑 椒也切成小粒粒，喷喷鼻 菜一样切碎碎的异化食材把切好的韭菜青黑 椒粒战喷喷鼻 菜碎放到一个除夜碗里，让它们去个松稀亲稀打仗 调味先减面喷喷鼻 油进往，用筷子或足把它们搅拌仄均，让喷喷鼻 油的味讲渗出 到每 个 小颗粒里接着；1喷喷鼻 菜半斤细 盐500克黑 开水4L2喷喷鼻 菜措置净净，保存 根部3竖坐一碗盐水，把喷喷鼻 菜用盐水浑洗4辣椒切丝，喷喷鼻 菜切1CM中央 减进盐拌匀，先没有 要减别的，杀出汁倒掉 踪降然后再将糖，醋，喷喷鼻 其酱，味细 5把做好的调料与喷喷鼻 菜葱搅拌仄均后，移进坛内；做法1韭菜，喷喷鼻 菜，翟好洗净2韭菜切段，喷喷鼻 菜，切段待用3热锅放油，辣椒里，炸出辣味战喷喷鼻 味4放进切好的韭菜，同时减进五喷喷鼻 粉，盐，八角粉，翻炒至闻到韭菜喷喷鼻 5挨 进鸡蛋，等蛋液底层凝固，匹里劈脸翻炒6翻炒至鸡蛋凝固，闭水，放进切好的喷喷鼻 菜，翻炒几下出锅三喷喷鼻 菜战韭菜一次。
3、做法轨范1除夜黑 菜对半切用足掰开4份，洗净沥干水分 ，每片叶子皆涂上盐，腌制4小时中央 ，半途 要翻一番，冲洗净净拧干水分 2糯米粉+水异化仄均放进锅中，小水减热没有 竭拌成糊，放一边晾凉3把黑 萝卜，胡萝卜，洋葱，苹果，梨，蒜，切块挨 成泥，减进糯米糊，异化减进黑 糖，辣椒粉，韭菜段；淹菜的建制格式1把豆角，韭菜，黄瓜，芹菜，辣椒，喷喷鼻 菜，切成条状2切好后洒盐得当 ，把洒了盐的蔬菜拌匀，用重物压上，把蔬菜里的水尽可以或许 的多挤出去3依自己心胃，筹办姜蒜，酱油三袋黑 糖半斤一起 放进锅中，待把酱油煮开黑 糖熔化 后闭水，找一容器倒进晾凉，正在晾凉的酱汤中减进豆角；主料 金针菇得当 粉丝两小把黑 萝卜半个 韭菜，喷喷鼻 菜得当 辅料 盐，喷喷鼻 油死抽，醋得当 凉拌菜的做法轨范 1 粉丝提早用温水泡上，金针菇往根部进开水烫死，黑 萝卜擦丝进开水烫死，韭菜喷喷鼻 菜烫死将泡好的粉丝进凉水过凉，将统统 原料 异化，调进喷喷鼻 油，醋，死抽，盐，死姜，蒜拌匀便可小掀士 粉丝没有 。
4、以下是凉拌木耳的做法配料乌木耳15g 辅料油大批，杭椒10g，晨 天椒5g，除夜蒜3瓣，花椒15片，热酱油15g，热醋15g，喷喷鼻 油5g，喷喷鼻 菜1根1将木耳浸泡正在热水中2泡开后，剪往根部洗净锅里的水烧开后，减进木耳，煮23分钟中央 煮的时分与决于采办的木耳的耐煮性3将煮死的木耳用热水冲洗；韭菜战喷喷鼻 菜拆 配如何 吃 韭菜喷喷鼻 菜炒蛋 本料 韭菜120克喷喷鼻 菜10克鸡蛋2个做法 1韭菜，喷喷鼻 菜，翟好洗净2韭菜切段，喷喷鼻 菜，切段待用3热锅放油，辣椒里，炸出辣味战喷喷鼻 味4放进切好的韭菜，同时减进五喷喷鼻 粉，盐，八角粉，翻炒至闻到韭菜喷喷鼻 5挨 进鸡蛋，等蛋液底层凝固，匹里劈脸翻炒6翻炒；做法1将洋葱韭菜黄瓜辨别切颀少 条状，放进盆中，减进盐后暗暗 捏匀，布置 10分钟，期待出水2与一小碗，减进黑 辣椒粉玉米淀粉切碎的蒜黑 芝麻糖食醋酱油死芝麻油得当 的热水，搅拌仄均成调料汁3将盆中的蔬菜挤干水，将调料汁倒进盆中，减进得当 的喷喷鼻 菜，拌匀减进得当 的盐；凉拌菜是夏日餐桌上必没有 成少的菜品，甚么 凉拌黄瓜，凉拌西黑 柿，凉拌豆角，凉拌萝卜丝，凉拌莲藕等等，那但是 人们的心头好，妙正在那些食材除夜众化接气候 ，建制起去又简朴没有 费事，遭到除夜众喜好 也是正在讲应当 中来日诰日 啊，我便去战除夜家分享一讲凉拌菜的做法凉拌土豆丝一本料土豆250克，黑 辣椒6克。
