对滋补类的中药，如阿胶糕，一样平常 发起饭前服用，特地 是早餐 战早餐 前半小时拆 配黑 枣乌芝麻核桃仁制成固元膏，没有 但鲜味 ，更能增强补血滋阳润燥的效悍然而，因为阿胶膏较为滋腻，可以或许 会影响消化，是以，正在饭后两小时服用愈减开适，何等既能克制 对胃的刺激，又没有 影响食欲战消化服从阿胶的用量需根。
阿胶最好的服用时分是正在早餐 战午时 吃完饭后的半个小时到一个小时之间，肠胃短好的人更要正在那间断 内服用阿胶有70%的服法又是做成固元膏去服用 固元膏即阿胶膏的建制格式 固元膏原料 阿胶250g夏季用500克乌芝麻250克核仁250克黑 枣250克小米枣，无核冰糖250克苦度可自调。
讲到阿胶除夜家该当真正在没有 目死，许多人皆吃过阿胶，阿胶没有 但具有食用代价，而且借具有药用代价，阿胶的营养代价非常下，一样平常 女性吃得比较多，女性吃阿胶确切 有许多益处，但是 要重视 吃阿胶的时分，那女人甚么 时分吃阿胶好女人吃阿胶的最好时分1甚么 时分吃阿胶好阿胶随便 伤胃，最好正在早餐 战午餐 饭后的半个。
做法 1阿胶磨成细粉药店会减工，无核小黑 枣切成两半，核桃仁战花死仁敲碎，统统 本料混正在一起 ，再倒进整瓶的古越龙山拌匀2放下冰糖战磨碎的乌芝麻，倒一面热开水，再次拌匀碗中的阿胶混战物上蒸锅，盖上盖，除夜水蒸1小时3蒸阿胶膏半途 ，开盖三次，把碗中的阿胶用筷子搅拌，使之受热。
阿胶牛奶将阿胶与牛奶异化，减热至阿胶溶解 ，可以或许 减进大批蜂蜜调味，既简朴又营养，相宜 做为早餐 或睡前饮品阿胶膏将阿胶与多种药材如当回黄芪枸杞等依照 必定比例熬制成膏状，每天 与得当 冲水或直接服用，具有很好的滋补成果阿胶炖品将阿胶与鸡肉肥肉排骨等一起 炖煮，减进得当 的调料，可以或许 。
女性的话起码 15岁而后再吃吧先把阿胶膏放到盆子等器皿里里，用黄酒泡着，黄酒漫过阿胶膏便可盖上，等一夜，等阿胶膏完备 化开而后，把器皿放到锅里，用水蒸重视 ，阿胶膏没有 最好没有 要滴进水一日两次，一次一勺滋补类的中药，一样平常 正在饭前服用饭前半小时 发起早餐 早餐 前服用详情。
阿胶的几种食用格式介绍 以下1阿胶黄酒阿胶250克，黄酒30毫降置锅内，隔水减盖蒸约两至三小时，待其齐数溶化 后与出便可逐日 一至两次，每次服两匙，此法开用于一样平常 血虚 症 2芝麻核桃阿胶膏阿胶150克，砸碎，黄酒350毫降，浸泡一周 待阿胶呈海绵状，略减水炖化，减进乌芝麻核桃仁得当 ，减上冰糖250克。
