凉拌素菜要放油吗(凉拌素菜要放油吗诀窍)

需焯水的蔬菜菠菜豆角西兰花木耳等，滚水中减大批油战盐，焯1~2分钟贯串毗连翠绿，捞出过冰水更爽坚 耐嚼食材腐竹粉丝豆腐干等，提早泡收或煮...

素食菜谱 2025-05-30 0 3