黑 薯叶为甚么 要焯水黑 薯叶可以或许 焯水，也能够 或许 没有 焯水黑 薯叶又称天瓜叶，是黑 薯展开 进程 中的茎上的叶子，一样平常 食用的黑 薯叶是秋 季黑 薯成死后天上秧茎顶真个老叶，可以或许 凉拌蒸炒战汤食等拔与陈老的黑 薯叶尖，焯水后增减喷喷鼻 油酱油醋辣椒油姜汁等调料，制成凉拌菜黑 薯叶为甚么 要焯水 黑 薯叶的。
一蒜蓉炒番薯叶 1 原料 番薯叶500克 除夜蒜3瓣 食用油得当 盐得当 死抽1汤勺 糖大批可选2 做法 筹办工做将番薯叶戴下去后，放进净水 中浸泡10分钟，然后冲洗净净，沥干水分 除夜蒜拍碎切终备用焯水锅中烧开水，减进大批盐战几滴食用油，将番薯叶放进开水中焯烫30秒至1。
4开阳天 食材天瓜叶，蒜终，开阳，盐，鸡粉，米酒 做法1天瓜叶洗净，拣除老茎后备用2与锅，减水煮沸，放进洗净的天瓜叶略汆烫后捞出备用3热锅，减进2除夜匙沙推油，放进蒜终开阳炒喷喷鼻 ，放进做法2的天瓜叶战调味料，拌炒仄均至进味便可5喷喷鼻 葱天瓜叶饭 食材黑 米，天瓜叶。
天瓜叶是没有 是需供焯水，需看环境 而定，如果 是煮汤或炒食，可以或许 没有 用焯水做凉拌菜前，需焯水，焯水可往掉 踪降苦涩感天瓜叶可陈炒，可凉拌，借可盐渍成咸菜，贮存于坛罐当中，随食随与一样平常 食用的是秋 季天瓜成死后，天上秧茎顶真个老叶拔与陈老的天瓜叶，开水烫死后，用喷喷鼻 油酱油醋辣椒油芥终。
