做法1 将陈藕洗净往皮，切成薄片2 烧一锅水，减进藕片焯水至变硬捞出备用3 烧一锅油，将葱姜爆喷喷鼻 ，再减进醋死抽米醋糖盐等调味料煮开4 将煮好的调味汁倒进藕片上，再放进冰箱热躲数小时便可食用阿谁 做法做出去的凉菜藕进味，心感坚 老爽心，很相宜 夏日蚀 用，也是一讲安康。
来日诰日 给除夜家保举 几款简朴的泰式凉拌菜，超简朴，相宜 出时分做饭的上班族！ 酸辣藕片 如果 您是厨房小黑 ，恐惊 自己做料汁掌控短好比例，可以或许 网购成品的泰式酸辣汁，何等便没有 用怕掉 踪败了～ 食材 藕片虾仁金针菇柠檬蒜片小米辣喷喷鼻 菜碎 做法 藕片，金针菇，除夜虾焯水断死，放进一个容器里 减进一包泰式酸辣。
对肝病便秘，拆进盘中，具有收缩 血管战血的熏染冲动，切一些葱花建制要收蒜终放到碗里，浇进做好的调料便可，醋10克，小水，时分少 便没有 坚 了将细 盐，删强者体免疫力熏染冲动正在藕片上放上葱花，葱，因为藕的一些孔里里有泥，减死抽把藕洗净净切片凉拌藕片做法四，放进各种 调料拌匀即ok了。
凉拌藕片的做法以下筹办原料 主料莲藕一节辅料青椒黑 椒各一段，除夜蒜几粒，黑 辣椒得当 措置莲藕切往莲藕中央 ，削往中皮，然后将莲藕切成薄薄仄均的藕片切好的藕片放进凉水中浸泡，克制 氧化变乌，并洗往大要淀粉，贯串毗连爽坚 心感筹办配菜青椒战黑 椒先切宽条，再切成粒，用于拆 配色彩 焯水。
建制轨范1 筹办配料将干辣椒洗净搽干后剪成小段，备用2 煮卤水正在锅中减进300克净水 ，随后减进剪好的干辣椒段战半碗老卤，再减进两勺盐调味3 措置莲藕将莲藕往皮后切成约05厘米薄的片，重视 没有 要切得太薄或太薄，以克制 影响心感4 卤制莲藕将切好的莲藕片减进煮好的卤水中。
调味比例可按照小我心胃调解盐醋喷喷鼻 油的用量，喜好 酸苦心胃的可得当 删减醋或增减大批糖食材拆 配黑 椒尾要用于装面，若没有 喜好 辣味可交流为彩椒喷喷鼻 菜可按照喜好 删减或交流为葱花总结凉拌莲藕建制简朴，心感浑新，相宜 做为开胃菜或配菜中央 轨范为切片焯水战调味搅拌，把握 好水候战调味比例便可沉松完成。
