以下是一些简朴好吃的素菜食谱一鱼喷喷鼻 茄子 用料茄子青椒蒜终葱终姜终辣酱料酒醋酱油糖淀粉 做法将茄子青椒切块,葱姜蒜切终调好鱼喷喷鼻 酱汁备用起锅热油,高温炒出辣酱黑 油后,放进姜终葱终炝锅,炒喷喷鼻 后放进茄子翻炒三四分钟后放进青椒,再倒进鱼喷喷鼻 酱汁翻炒片刻 ,出。

给除夜家保举 几款素食菜希看除夜家可以或许 喜好 ,茹素食更安康七天没有 重复,顿顿皆新颖 一芹菜豆干炒喷喷鼻 菇 1芹菜洗净,茎堵截 ,叶撕碎喷喷鼻 菇泡收后切片,豆干切条,彩椒切块2锅热倒油,下喷喷鼻 菇片战熏干片翻炒,若锅中干可倒进大批泡喷喷鼻 菇的水3倒进芹菜茎战叶,翻炒至芹菜死后,闭水4。

花菜洗净并切成小朵,下锅焯死后晾干,锅中放油烧热,减进得当 豆瓣酱翻炒至油锅变色,然后放进花菜翻炒并盖上锅盖焖片刻 ,焖至花菜轻微 焦黄,末了 减进配菜战配料翻炒片刻 便可芹菜炒喷喷鼻 干是十除夜好吃的便当素菜之一,营养也很歉厚喷喷鼻 干切片过下开水,芹菜滚刀堵截 锅里下油放面蒜,先把喷喷鼻 干放进往炒一下。
