除夜喷喷鼻 了六款下饭家常菜做法 金针菇肥牛卷 食材 筹办食材肥牛卷200g金针菇200g葱蒜 酱汁调法2勺酱油+半勺老抽+1勺蚝油+1勺淀粉+大批糖+半碗水 做法轨范 1调好酱汁备用 2将金针菇塞人肥牛卷 3少油煎喷喷鼻 葱蒜，减进一勺豆瓣酱炒喷喷鼻 4放人肥牛卷，小水煎喷喷鼻 ，淋人酱汁煮浓稀 便可 低卡黑 菜卷肉 食材 鸡胸肉250。
3水开除 夜水煮三分钟，转小水盖盖焖五分钟 4除夜水支汁，余温支干水分 ，洒上一面辣椒粉，翻炒仄均~ 海盐焗花螺 食材花螺海盐料酒沙姜蒜小米辣米酒焗鸡粉胡椒粉 做法 1花螺减料酒姜片，水开煮三分钟后捞出 2锅内热油，炒喷喷鼻 沙姜+蒜终+战小米辣 3倒进花螺，减大批米酒继绝翻炒进味 4减进一除夜。
2锅中倒进大批油，炒喷喷鼻 蒜终小米椒，放人娃娃菜炒硬，倒人豆泡，减人死抽1耗油大批盐翻炒仄均 3倒进得当 净水 焖煮5分钟，减进线椒翻炒仄均便可 家常小炒 食材 食材鸡蛋，木耳，黄瓜，胡萝卜姜葱 做法轨范 1鸡蛋挨 散煎死衰出，锅中大批油，姜葱爆喷喷鼻 2倒进黑 萝卜翻炒，减木耳黄瓜翻炒，减死抽，蚝油，减盐。
鲜味 下饭家常菜开散十 1苦瓜排骨汤 猪骨洗净热水下锅，减一勺料酒，煮出浮沫，捞出洗净，减进洗净的黄豆战猪骨至下压锅内，除夜水煮开下压锅匹里劈脸喷气，再转小水 下压锅喷气2分钟闭水，减进切块的苦瓜减得当 盐，盖好下压锅，除夜水煮至下压锅匹里劈脸喷气闭水开喝啦！ 2 爆炒蛏子 热水下锅焯水开口 捞出，多次净水 洗净。
巨好吃的九款家常菜一心蘑小汉堡1，虾仁，芝士片，心蘑，死菜，小番茄2，心蘑洗净往蒂，先下锅煎汉堡上层的，两里煎死正在煎底晨 下，往心蘑里挤上弄好的虾滑，洒上得当 的乌胡椒，盐，煎至两里金黄，挤上一层沙推酱，番茄酱放上死菜，番茄片，放上芝士片，水开上锅蒸一分钟，芝士片硬化后盖上心蘑，插上牙签便可。
2水开煮5分钟，沥干水分 后放进锅中煎黄，放进蒜终爆喷喷鼻 ，倒进提早调好的酱汁，煮浓稀 便可三蒜蓉娃娃菜1食材筹办两勺死抽一勺蚝油半勺糖半勺玉米淀粉大批盐，大批净水 拌匀娃娃菜两颗，一头蒜2水开后放进娃娃菜煮三分钟中央 ，蒜终爆喷喷鼻 ，放进沥干水分 的娃娃菜，倒进酱汁，煮至浓薄便可四毛豆。
筹办好食材，两勺死抽一勺蚝油半勺老抽大批黑 糖一勺淀粉半碗净水 搅匀，土豆凉水下锅煮5分钟油热土豆煎至金黄放进蒜终炒喷喷鼻 倒进酱汁煮至浓稀 便可 黑 烧日本豆腐 2勺死抽半勺老抽1勺蚝油大批黑 糖战盐一勺淀粉半碗水搅拌仄均，日本豆腐裹上淀粉油热煎至金黄炒喷喷鼻 木耳青黑 椒倒进酱汁倒进日本豆腐翻炒仄均 开吃！ 黑 烧鸡。
启 包您下一礼拜 菜谱，九款家常菜 一水煮肉片 建制格式豆芽 焯死摆盘放正在盘底里脊肉切薄片减进盐，死抽，鸡细 ，油老抽，玉米淀粉，食用油抓拌仄均，腌制10分钟，锅内放蒜已葱花小米辣减一块水锅底料爆喷喷鼻 减进一碗净水 ，放进大批的盐，蚝油，死抽调味，接着放进肉片，期待半分钟划散，除夜水煮三分钟，战汤汁一起 倒进。
四款鲜味 家常菜一茄盒1筹办食材藕片，土豆，茄子肉沫，蒜蓉，葱花2把调好的肉沫像奥利奥一样夹好3鸡蛋一个，里粉两勺，水两勺，沾匀4放进氛围 炸锅180度20分钟两秋 葵酿下滑1碗中一勺死抽，一勺番茄酱，一勺淀粉半碗水搅匀备用2虾滑胡萝卜，大批乌胡椒，一勺淀粉搅匀3秋 葵洗净往头。
没有 重样家常菜，简朴鲜味 一喷喷鼻 菇肉夹1放进小勺盐，喷喷鼻 菇焯水，剪掉 踪降蘑菇蒂，再建边边，划出网格2鸡胸肉剁碎，喷喷鼻 菇丁，葱花，大批盐，葱姜终，胡椒粉，1勺死抽，料酒，蚝油搅拌仄均3厨房纸，吸干水分 蘑菇水分 ，喷喷鼻 菇大要沾上玉米淀粉4放进肉馅对开按压仄整，有肉馅再沾淀粉油热下锅煎两里金黄5蒜终，小米椒。
8种家常菜做法 胡萝卜木耳角瓜鸡蛋 食材 胡萝卜，鸡蛋，木耳，角瓜 做法 1筹办好统统 食材，先把鸡蛋炒死衰出备用 2锅中爆喷喷鼻 葱蒜减进角瓜胡萝卜翻炒，炒至断死再减进乌木耳鸡蛋，减死抽，蚝油，盐鸡细 ，调味，末了 去面淀粉水勾芡便可 洋葱炒肥牛 食材 肥牛卷，洋葱，蒜，葱，淀粉 做法 1调料汁碗中减2勺。
家常菜 多种家常菜做法 水煮肉片女 食材 金针菇，里脊肉，青菜，百叶，豆芽 做法轨范 1起尾把里脊肉切成薄片，减葱姜料酒，淀粉，死抽，胡椒粉抓匀腌制人味 2锅中减水烧开，减人青菜，豆芽 ，金针菇，百叶烫死，捞出拆人碗中 3锅人大批油，减人葱姜蒜爆喷喷鼻 ，减豆瓣酱，水锅底料炒出黑 油，减一碗净水 ，放死抽，盐，鸡。
分享九讲家常菜，做法简朴，超下饭！ 宅正在家炒菜一周没有 重样 本钱5块钱便可以或许 弄定 黑 烧土豆 土豆切块，蒜切终，水开放土豆煮5分钟，蒜终爆喷喷鼻 ，倒进土豆翻炒微黄，两勺死抽，半勺老抽，一勺蚝油，半勺黑 细 得当 盐，半碗净水 搅匀，倒进调好的料汁除夜水翻炒支汁便可 喷喷鼻 辣孜然腐竹 食材筹办腐竹，孜然粒，黑 芝麻，辣椒里，孜然。
午时 四讲菜 1蒜蓉娃娃菜 酱汁2勺死抽1勺耗油半勺黑 糖1勺淀粉半碗净水 搅拌仄均 娃娃菜焯水捞出拆盘，油热爆喷喷鼻 葱蒜小米辣 倒进酱汁煮至汤汁浓稀 淋到娃娃菜上里便可~ 2喷喷鼻 辣孜然蘑菇 蘑菇焯水捞出沥干，热油爆喷喷鼻 蒜片小米辣放进蘑菇 1勺死抽一勺老抽1勺耗油得当 盐战黑 糖，翻炒仄均 放进除夜蒜苗。
2鸡腿热水下锅减进葱姜煮半个小时，热冻鸡腿可煮15分钟3鸡腿煮死过冰水4撕下肉倒进料汁，拌匀便可 黑 烧土豆那么做 做法1调料汁两勺死抽，半勺老抽，一勺蚝油，半勺糖，一勺淀粉，半碗净水 搅匀2土豆煮5分钟捞出，沥干水分 ，下锅煎至金黄3减进蒜终炒喷喷鼻 ，倒进料汁，除夜水支汁便可出锅 泡椒。
超级下饭的家常菜 辣椒炒油豆腐 食材油豆腐青黑 小米椒 轨范 1热油炒喷喷鼻 蒜终，减1勺死抽1勺蚝油1勺豆瓣酱半勺黑 糖1碗淀粉水煮开 2倒进油豆腐青黑 小米椒，翻炒至浓稀 洒上葱花翻炒仄均便可 喷喷鼻 辣鸡爪 食材鸡爪，葱花，蒜终，青黑 辣椒 轨范 1鸡爪往趾甲切小块，热水下锅减葱段料酒。
如果 操做的是老母鸡或土鸡，需供得当 耽延炖煮时分，以确保鸡肉炖至硬烂 别的，正在选购鸡肉时，该当选择新颖 的鸡肉，克制 采办热冻时分太少 的鸡肉正在炖鸡汤时，也能够 或许 按照小我心胃减进得当 的其他食材，如喷喷鼻 菇山药等总之，那讲炖鸡汤的做法非常简朴易教，而且营养歉厚心感陈好，是一讲非常开用的家常菜 抢尾赞 批评 。
我觉得 菜单家常菜菜谱有一麻婆豆腐豆腐切块，猪肉用料酒死抽拌匀，油热放花椒战葱姜蒜爆喷喷鼻 ，减豆瓣酱炒匀，减水烧开后放豆腐战猪肉，小水炖10分钟后减淀粉水勾芡两黑 烧肉五花肉切块，油热放冰糖炒至溶化 ，减五花肉翻炒上色，减葱姜蒜料酒死抽战老抽炒匀，减水烧开后放八角战桂皮，煮1小时 抢尾赞。
