4 朱鱼干煲汤原料 朱鱼干1只排骨400g莲藕1节黑 枣5颗做法措置朱鱼朱鱼干泡硬4小时以上，往骨切块，保存 朱鱼骨删喷喷鼻 焯排骨排骨热水下锅，减姜片煮沸往血沫煲汤统统 原料 进砂锅 ，减水除夜水烧开转小水煲15小时，减盐调味特性朱鱼骨使汤色乳黑 ，鲜味 浓薄5 瑶柱焖冬瓜素。
干的海陈对虾可以或许 何等吃除夜煮干丝是一种保举 的服法筹办原料 需供虾干200克豆腐皮100克鸡丝战姜丝大批，战盐鸡粉胡椒粉各10克用于调味措置豆腐皮将豆腐皮切成丝状，用开水焯一下后捞起备用，何等可以或许 往除豆腥味并使豆腐皮减倍柔滑炒鸡丝热锅下油，将鸡丝炒死后捞起备用，何等。
海陈干货的一种常睹做法以下一筹办食材 尾要原料 鱼鳔1条角翅50克收好海参1条干贝4粒肥肉得当 小黑 菜4棵辅料姜1块两浸泡与浑洗 浸泡将角翅战剪成小块的鱼鳔放进净水 中浸泡5个小时，以便它们充真吸水硬化浑洗浸泡竣事后，将角翅战鱼鳔细致 浑洗净净，往除大要的杂 量战同味。
原料 筹办干鱿鱼1只青椒2 3个姜1块蒜2 3瓣料酒1勺死抽2勺盐得当 食用油得当 做法轨范干鱿鱼用温水浸泡3 4小时，泡硬后切成小块或条状青椒洗净，切成小块姜切丝，蒜切终锅中倒进得当 食用油，油热后放进姜丝战蒜终煸炒出喷喷鼻 味减进干鱿鱼块翻炒2 3分钟，倒。
