板栗营养歉厚，维死素C露量下，矿物量也很周齐。板栗喷喷鼻 蕉奶羹味讲超赞！
食材筹办
枯燥 栗多少 、喷喷鼻 蕉一根、冲泡好的奶粉70ML
食材筹办
1.煮枯燥 栗，约25分钟▼
2.筹办除夜心径碗、筛网、铰剪、勺▼
3.枯燥 栗捞出晾凉后剪开，往皮，用勺子挖出板栗肉▼
4.与出的板栗肉用筛网过滤，用勺子把板栗肉压过筛网，何等做出的板栗蓉非常细致 ▼
5.把板栗蓉、喷喷鼻 蕉、奶粉一起 放到搅拌杯里搅拌成糊。如果 出有搅拌性可以或许 先用研磨碗把喷喷鼻 蕉研磨成泥，再把板栗蓉、喷喷鼻 蕉泥、奶粉异化正在一起 ▼
6.板栗喷喷鼻 蕉奶羹完成~
进心有喷喷鼻 蕉的浑苦，支心又有板栗的喷喷鼻 浓。可以或许 做小宝宝的辅食，也能够 或许 做除夜宝宝的减餐苦面哟。
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