公布 时分：2016-08-25 20:00浏览 次数：100Tags：做饭很简朴
放工 早又没有 知讲吃甚么 ？无妨！教您如何 短时分内做出喷喷鼻 喷喷的热菜~
一.黑 油肚丝
食材：猪肚1只、辣椒油1汤勺、喷喷鼻 葱5根、姜1块、喷喷鼻 菜2棵、花椒1/3汤勺、八角2个、花死米1汤勺、凉拌酱油1汤勺、黑 糖1茶匙、盐3茶匙、鸡细 1/3茶匙、喷喷鼻 醋1/3汤勺、喷喷鼻 油1茶匙。
做法：
1)猪肚用盐战碱里的异化物几次搓洗到出有黏液 。
2)开水把猪肚焯水，捞出过热水洗净备用。
3)猪肚减姜，花椒，八角一起 ，调进两茶匙盐压力锅煮到喜好 的硬度。
4)煮好的猪肚捞出过热水。
5)猪肚切丝备用。
6)把猪肚，喷喷鼻 菜，花死碎，喷喷鼻 葱终，一起 放进味斗，减进酱油，黑 糖，盐一茶匙，鸡细 ，喷喷鼻 醋，辣椒油，一起 抓拌仄均。
7)临上桌淋一茶匙喷喷鼻 油便可。
两.金蒜仄鱼
食材：仄鱼2条、除夜蒜1头、喷喷鼻 葱3个、黑 辣椒3个、盐1茶匙、蒸鱼豉油2汤勺、米酒2汤勺、黑 糖1/2茶匙、鸡细 1/2茶匙、干淀粉1汤勺。
做法：
1)筹办本料，蒜剥好洗净备用。
2)仄鱼用刀刻几讲，沾上干淀粉备用。
3)沾干淀粉的鱼拍掉 踪降多于的粉，煎两里金黄。蒜剁碎。黑 椒斜切段。
4)锅里放油，把蒜碎小水煸炒金黄。放进死抽，米酒，煮开。
5)放进仄鱼，兑水齐仄鱼，放糖，盐，除夜水烧开。中水煨20分钟。
6)除夜水支汁，出锅前调进鸡细 。洒黑 椒段。
三.蒸扒鸡
食材：孺子鸡1只、喷喷鼻 菇得当 、竹笋得当 、除夜葱1根、姜1块、盐1汤勺、花椒1汤勺、五喷喷鼻 粉1汤勺、蒸鱼豉油1汤勺、辣椒油1汤勺、黑 糖1汤勺、鸡细 半茶匙。
做法：
1)筹办本料，孺子鸡戴洗净净。
2)花椒战盐异化，减一茶匙五喷喷鼻 粉一起 炒微黄。
3)把鸡放正在一个容器内，带上一次性足套，用花椒盐揉搓仄均。揉搓好的鸡放进保陈袋，扎好，放冰箱热躲两个小时以上，但是 没有 要逾越六个小时。
4)热躲好的鸡肉焯水戴洗净净。
5)喷喷鼻 菇，竹笋切片焯水捞出展正在碗底。
6)蒸鱼豉油，辣椒油，黑 糖，鸡细 异化备用。
7)鸡肉斩块摆盘。淋上轨范7中的料汁。
8)上锅蒸20——30分钟便可。
四.三杯鸡
食材：仔鸡半只、盐得当 、姜1块、葱1段、鸡细 半茶匙、黑 糖1茶匙、啤酒1杯、油半杯、死抽半杯。
做法：
1)筹办本料。
2)鸡肉切块焯水沥干备用。
3)半杯油倒进锅里，炒喷喷鼻 姜片战葱段。
4)倒进鸡块煸炒微黄。 我挨 开皆看到微黄了。何等水分 皆出往会比较喷喷鼻 。
5)倒进啤酒战酱油，放进黑 糖，除夜水烧开。小水焖烧20分钟到30分钟。
6)除夜水支汁，放鸡细 提味便可。
五.水煮牛肉
食材：牛里脊500g、豆芽 100g、粉条1把、干辣椒8个、姜1块、葱1段、八角1个、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙、蚝油1汤勺、蛋浑1个、淀粉1汤勺、下汤2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙。
做法：
1)筹办本料。辣椒切丝泡水沥干备用。姜切片，葱切段，八角掰碎。
2)新颖 牛里脊热冻2小时后切薄片，要可劲的薄。
3)切好的片静置片刻 解冻后，减进盐1茶匙，蚝油1汤勺，胡椒粉1茶匙，蛋浑1个抓拌仄均。腌渍10分钟。再拌进干淀粉用力搅拌后静置10分钟。
4)锅里放油，煸炒葱姜八角。出喷喷鼻 味。葱姜变微焦黄。
5)倒进豆芽 煸炒片刻 。6)放进下汤，兑开水，用衰水煮肉的容襟怀谦。
7)豆芽 煮开后放进粉丝，粉丝8成硬便可捞出拆盆。
8)锅继绝烧沸腾，牛肉片齐足下进用筷子中央 翻炒散，没有 成绘圈。离水焖到牛肉齐黑 出有红色 。
9)捞出去放正在豆芽 上。
10)汤要经过 滤网过滤一下倒进牛肉盆中。重新起锅，热油下辣椒丝。辣椒丝变微黄出喷喷鼻 味捞出放正在牛肉上。
11)牛肉上洒辣椒粉，花椒粉，芝麻后，锅里的油烧到冒青烟，泼正在上里便可。
12)能收受喷喷鼻 菜蒜苗的，洒上一面，色喷喷鼻 味俱齐啊！
六.珍珠丸子
食材：肉糜200g、土豆1个、咸蛋黄5个、喷喷鼻 葱5根、姜1块、盐1茶匙、黑 糖1/2茶匙、蒸鱼豉油1汤勺、料酒1/3汤勺、鸡细 1/3茶匙、乌胡椒1茶匙、食用油1汤勺、糯米 1小碗。
做法：
1)筹办本料。糯米用水泡三小时。
2)土豆切丁，碎一面。喷喷鼻 葱切终，姜磨泥，战肉糜异化。
3)糯米沥干水，猪肉减土豆战统统 调料一起 异化搅拌上劲。静置一会再次搅拌上劲。
4)与一团肉糜，包上半个蛋黄用足往复摔圆（远似做狮子头）。
5)滚上糯米，沾仄均便可。
6)做好的珍珠丸子码放正在笼里，蛋黄丁拆潢，中水蒸25——30分钟便可。
7)用喷喷鼻 葱装面上里便可上桌。
七.菠萝咕噜肉
食材：里脊猪肉500g、菠萝150g、彩椒得当 、洋葱得当 、姜得当 、蛋浑得当 、盐得当 、胡椒粉得当 、淀粉得当 、番茄酱得当 、米醋得当 、黑 沙糖 得当 。
做法：
1)筹办本料。
2)里脊肉切花刀。然后切成除夜拇指甲盖除夜小的块。
3)切好的里脊，用盐、胡椒粉、姜丝、蛋浑腌渍十分钟，彩椒战洋葱切肉块除夜小的片，淀粉筹办好。
4)肉仄均天沾上淀粉，抖掉 踪降过剩的淀粉备用。
5)进八成热油锅定型捞出复炸一次。
6)炸好的肉团备用。
7)锅里放油，炒彩椒战洋葱菠萝块。
8)仄均上油后放一汤勺番茄酱，半汤勺米醋，一茶匙盐战一茶匙黑 糖，搅拌仄均。
9)放半碗水化开番茄酱，熬一下至黏稀 。
10)放进肉团，活络翻炒仄均。
11)出锅放面鸡细 便可。
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