目下现古许多人皆战小编一样里临着肥肥标题 成绩，炎天到了...真的很伤悲...
有正果仁阐收，人们之所以 变肥，部门启事可以或许 战我们吃的食品 变除夜份了有闭...正果仁擅少 收现标题 成绩也擅少 处理标题 成绩，他们用很具象的格式睹告除夜家，各种 食品 事真吃几才算得当 呢~
一块鸡肉的除夜小该当好 没有 多划一 于一块番笕：
一块黑 肉（好比牛排）该当战一副扑克牌的体积好 没有 多：
油性鱼类该当战足机相称 ：
至于意除夜利里战米饭，脑补一下网球的体积：
奶酪要战一个9伏电池好 没有 多：
干麦片拆谦一咖啡杯便可：
吐司除夜小没有 宜逾越5英镑纸币：
巧克力战心黑 总让女人没有 能自戚，吃够一心黑 的量便该当恰到好处 了：
葡萄干吃一水柴盒便够了：
果仁奶油战下我妇球除夜小好 没有 多：
土豆最好选鼠标那么除夜的:
蛋糕战化拆盒好 没有 多除夜：
坚 果划一 于6张邮票：
爆米花吃够透明胶带那么除夜便可以了，多吃皆是功：
是没有 是是觉得 比您仄居伟大胡吃海塞时摄与的量少太多！！！哎...怪没有 得您战小编一样肥~
去历：哒哒（ID:dadatime）
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