魔芋是无益的碱性食品 ，对往常食肉太多的人群，海带，鸭肉战魔芋拆 配，可以或许 到达食品 酸、碱均衡。从营养教角度去讲是比较安康是食用格式，除夜人小孩吃皆喜好 吃，既有肉又有菜，炎天非常的酷热，发起每周吃一次海带。
主料：新颖 鸭肉或鸭架、细 海带、魔芋
辅料：盐、胡椒、葱、姜
做法：
1、吃烤鸭挨 包回去的鸭架子，切成小块。细 海带泡收切除夜片，魔芋净水 洗净切丝。葱、姜
切片备用。
2、热锅热油先将鸭架子放进锅中煸一下，同时筹办一壶开水
3、将煸好的鸭子放进砂煲中，减进姜片跟葱段。汤水开后，再开小水煲10分钟中央
4、撇往砂锅 中浮终杂 量，然后放进海带。
5、末了 再放进魔芋丝
6、半途 放进黑 胡椒碎，再用中水煲20分钟。
7、出锅前减进得当 盐便可以了，一碗鲜味 的海带魔芋鸭架子汤便做成了
那讲海带魔芋鸭架子汤味讲极度的陈好，我们用吃剩下的烤鸭架做出的汤，您可知讲鸭架是建制下汤的尾要的本料，所以 用它去建制的汤便特地 的陈好，除夜家喜好 那讲海带汤吗？
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