背景回问 “安康”支您《0-6岁宝宝安康食谱》
背景回问 “儿歌 ”支您《1000尾英文语感启受儿歌 》
牛肉蔬菜汤
原料
A.牛肉50克→切丁
B.胡萝卜30克→切丁
土豆30克→切丁
心蘑20克→切片
圆黑 菜20克→切丝
豌豆、玉米粒各20克
做法
锅内减进大批油放进A炒至牛肉变色→减进骨头汤或开水除夜水煮开转小水煮15分钟→放进B煮死放盐调味便可
服从
牛肉有删减肌肉、删减免疫力、补铁补血等服从。
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