菜花烫凉菜的做法(菜花如何 调凉菜好吃)

1 菜花洗净切小朵，放进开水中焯水至变色，捞出沥干水分 备用2 筹办调料蒜终死姜终喷喷鼻 菜终辣椒油醋盐糖死抽喷喷鼻 油3 将调料异化仄均，放进焯好水的菜花中拌匀便可4 可以或许 按照小我心胃减进得当 的花死碎芝麻等。

7 醋战油会让菜花的心感更陈老多汁，所以 发起凉拌菜花的腌制时分没有 少 ，趁新颖 食用为佳8 盖上保陈膜，放进冰箱热躲一段时分，使其减倍进味9 食用时可以或许 孤坐做为凉菜食用，也能够 或许 与其他菜肴拆 配食用重视 事项 菜花正在焯水时没有 要偏激，以克制 煮烂 调味汁的比例可以或许 按照小我心胃遏制 调解，喜好 。

凉拌菜花的做法 凉拌菜花是一讲家常凉菜，尾要本料是菜花，工艺是凉拌，建制简朴没有 但味讲好，而且让人食欲除夜开那么有出有小水陪 念要进建那讲凉菜的做法呢那便切切 没有 要吃那篇文章，一起 去看看上里的做法吧，喜好 的#39话便支躲凉拌菜花的做法1 食材菜花300克，死抽1茶匙，除夜蒜5瓣，死姜1小块。

菜花如何 凉拌好吃，把菜花倒一下，放上喷喷鼻 油，放上最水的阿谁放上盐，放上面女糖，放面女醋，然后再放面女蒜，搅拌一下便可以了。