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叫醉傍晚的没有 是胡念，是早餐
好照妞新斥天栏目——晒早餐
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第六期
分享者
微专 @彩菇凉滴小蘑菇菇
下厨房@贤能的陈少女：
“每天 对峙做早餐 已有半年多了，
除夜皆以低脂，安康为主，
也很相宜 健身减脂人群。
足机里也存了许多早餐 图，
希看能战除夜家一起 分享。”
10天没有 重样系列早餐
Day1 玉子豆腐炖蛋、牛油果吐司
Day 2 鸡胸肉芝士汉堡、车厘子
Day3 龙利鱼芝士汉堡
Day 4 Weetbix 、（克己 ）酸奶，坚 果、生果
Day5 金枪鱼燕麦烘蛋，喷喷鼻 蕉肉桂燕麦烘蛋，牛奶
Day6 柠檬蜂蜜喷喷鼻 煎鸡胸、
（自烤）低脂肉松芝士布朗僧，
（克己 ）酸奶，（克己 ）苹果酱
Day7（克己 油醋汁）蔬菜沙推，齐麦里包，鸡蛋
Day8 齐麦西多士，乌椒鸡胸，圣女果
Day9 鸡蛋烧，牛奶杂 粮粥，猕猴桃。
Day10 意除夜利里，牛奶
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干货｜169份没有 重样的便当！浅显 人的减脂餐，看那一篇文章便够了！（上）
人物｜江疏影：对峙举动 ，对抗 时分！
立场 ｜“您最念活成甚么 样子容貌 ？”除夜概陈意涵那样吧“
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