减肥格式多种多样，如何 样才气快速减肥呢？肥身专家保举 ，上里2种汤，连喝2天，便可以或许 沉松抛弃 踪降5斤肉，看看吧！
冬瓜绿豆汤
原料 ：冬瓜500克、绿豆150克、葱15克、死姜5克、细 盐大批、陈汤500克。
做法：
1、汤锅洗净置旺水上，减进陈汤烧沸，撇往泡沫。
2、死姜洗净拍破，放进锅内，葱洗净进锅，减进绿豆。冬瓜往皮、往瓤，洗净切块，投进汤锅内，烧至死而没有 烂时，洒进盐，起锅即成。
冬瓜海带汤
原料 ：冬瓜一斤、海带四块、陈皮两块、肥肉半斤。
做法：
1、将冬瓜往皮然后洗净，海带浸水往泥后堵截 ，
2、将陈皮战肥肉放进煲中，减进八碗水，煲约两小时，减盐调味便可饮用。
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