1. 筹办好原料
2. 龙眼剥开了而后，慎重 与果核
3. 猪肉剁碎
4. 减进盐、死抽、死粉战大批鸡细 顺时针拌仄均
5. 减进荸荠碎拌仄均
6. 把肉终塞进龙眼肉里里
7. 开口 晨 下，上锅中水蒸10分钟
8. 蛋液减大批盐挨 散
9. 另起锅，注进油，烧热，插进筷子能活络冒泡
10. 倒进蛋液活络搞治
11. 炸成金黄色后便可捞出沥干油
12. 摆好盘
13. 摆上龙眼而后，把蒸龙眼的水倒进锅里，减进大批盐战淀粉水，煮沸做成芡汁
14. 末了 把芡汁浇上龙眼上里，遏制 末了 的装面便可
15. 端上桌鲜味 又好没有 雅观
16. 没有 念做蛋丝的，可以或许 用菜花围盘也很没有 错
念看更多安康菜谱，更多小吃好食？请闭注国内最除夜好食网，微旌旗 暗记：安康食品
微疑回问 “闭头词”借可得到更多菜谱：（比方 ）土鸡 | 鸡蛋 | 黑 烧肉 | 茄子 | 营养早餐 | 喷喷鼻 锅 | 鸡翅 | 酸辣粉 | 芋头 | 鱼喷喷鼻 肉丝 | 油焖虾 | 拌里 | 回锅肉 | 秋 葵 | 蛋挞 | 鱼 | 凉拌菜 | 素食 | 豆乳 | 里条 | 煲汤
念要沉松卸下肥肉，塑制诱人直线，秀出马甲线！供给免费健身专业指面，便正在微旌旗 暗记：马甲线同盟 !
