炸转头是北京浑真小吃中独有的种类,此食品 中形如同 元宝馄饨,色彩 金黄、透明,中焦里老、味讲咸喷喷鼻 。
做法:
本料
里粉1000克,牛肉500克,青菜750克,料酱50克,细 盐10克,葱花50克,姜终10克,花椒20克,芝麻油75克,植物油1000克。

建制格式
1.将陈牛肉洗净,用绞肉机绞成茸。花椒用开水泡透与用花椒水。青菜洗净,切碎挤往水分 。盆内减牛肉终、花椒水、青菜终、葱花、姜终、料酱、细 盐及芝麻油拌匀成馅。
2.锅内减净水 烧至90℃,将里粉500克倒进搅匀成烫里,倒正在抹过油的案板饧片刻 。
3.另与500克里粉减水战成里团,与晾凉的烫里掺正在一起 ,搓成条,戴成里剂,擀成圆皮,放人馅料包死少 饺形,对叠两角,使之粘住即成元宝形"转头"。
4.锅内减油烧热,下进转头死坯,炸至金黄色时便可。
营养代价:
牛肉味苦、性仄,回脾、胃经。牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等服从。
好食保举 :

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