本标题 成绩：牛奶与猪肉一起 吃没有 安康？哪些食品 一起 吃影响安康
我们中国人最常吃的主食，北边人是米饭，一样平常 皆是喜好 米饭便着菜一起 吃。北圆人便是馒头，喜好 菜便着馒头一起 吃。相疑许多人皆是喜好 正在用饭的时间 配许多的食品 ，但是 ，您知讲吗，真正在有些食品 是没有 开适跟我们的主食米饭一同食用的。正在饮食范围里，有许多的食品 也是没有 开适同食的，或是前后食用的，除夜家最好借是要多减的重视 ，知讲那些食品 的忌讳 ，以克制 给我们的身材 组成没有 需供的包袱，只要体味了那些食品 的相克的知识才可让 我们的身材 更安康。
米饭没有 能战甚么 食品 一起 吃
稻米：除夜米没有 宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
紫菜（干）没有 能战甚么 食品 一起 吃：
紫菜没有 宜与柿子同食；没有 宜与酸涩的生果 配开食用，易组成胃肠没有 适。
鸡蛋没有 能战甚么 食品 一起 吃：
鸡蛋没有 宜与糖同煮；与糖细 、黑 糖同食会中毒；与鹅肉同食誉伤脾胃；与兔肉、柿子同食招致背泻；同时没有 宜与甲鱼 、鲤鱼、豆乳、茶同食。
牛奶没有 能战甚么 食品 一起 吃：
牛奶与肥肉没有 开适同食，因为牛奶里露有除夜量的钙，而肥肉里则露磷，那两种营养素没有 能同时收受，国中医教界称之为磷钙相克。钙磷最好比为1:1到1:1.5之间，此时彼此促进 收受。
猪肉（肥）没有 能战甚么 食品 一起 吃：
猪肉没有 宜与乌梅、苦草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、喷喷鼻 菜、甲鱼 、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后没有 宜除夜量吃茶品茗。
胡萝卜没有 能战甚么 食品 一起 吃：
酒与胡萝卜没有 宜同食，会组成除夜量胡萝卜素与酒细 一同进进人体，而正在肝净中产死毒素，招致肝病；别的萝卜主泻、胡萝卜为补，所以 二者 最好没有 要同食。
温馨提示 ：体味那些食品 相克的知识了，您的饭桌上也要多减藐视 ，切切 没有 要隐现那些相克的工具，才气让我们的身材 更安康！
(责编：刘颖婕、胡洪林)
