转眼国庆小少 假便要到啦！
小编已掐好足指筹办进进吃喝情势 ！
约会！朋友 集会 会议！家人团聚 ！
视乎遁没有 开每遇佳节肥三斤的运气 。
减肥一个月，一个假期便回问 束厄局促 前！
往年小少 假，一起 吃安康吃本味，只要鲜味 没有 要肥！
传讲风闻
为期3个月的黄渤海伏季戚渔已终了啦！
新颖 海陈除夜量上市
为了让缓水人吃上最新颖 的海陈！
我们特地 从沧州黄骅港运到除夜单隆超市！
螃蟹、皮皮虾、鲅鱼、八带、毛蚶、海螺……
那些海货要国庆中秋 散开上市了
朋友 们，您们筹办好了吗？
1 渔港码头
海陈最陈，价格也低，单隆采购每天 要起一个除夜除夜的早哦，为了让除夜家吃到最新颖 的海陈
2.超市
海陈从船高卑 去直接到单隆超市，所以 海陈的陈度无庸 置疑
海陈如何 吃
梭子蟹
仅用最简朴的烹调 足法便可以或许 得到最好的滋味，那申明 食材自己便具有陈好可心的特性，无需过量复杂 的足腕，陈喷喷鼻 鲜味 自然流露 。
原料 ：梭子蟹约600克、料酒20克、酱油30克、醋大批、黑 糖5克，细 盐1克，葱段2块，姜4片，鸡细 、干辣椒3个、蒜瓣5瓣、胡椒粉大批、食油75克
做法：
1、将梭子蟹剥往背壳，往除污物，净水 洗净沥干水分 ，横着切成两半。
2、炒锅烧热，倒进油75克，烧至七八成热时，下葱、姜、蒜、干辣椒煸出喷喷鼻 味，把梭子蟹横切里晨 下进锅煎，煎至蟹足轻微 变黑 ，水分 也支的好 没有 多的时间 放面料酒战黑 醋减盖略焖一下，然后将调好的调料汤（酱油、料酒、醋、胡椒粉、盐、鸡细 、糖、些许净水 调匀）倒进，减盖焖烧10分钟中央 ，至蟹肉死，卤汁支松时，轻微 翻炒一下便可（喜好 勾上面芡汁也是可以或许 的），出锅拆盆洒上葱花降成。
3.直接下足开吃，味讲那叫一个赞！
皮皮虾
别看皮皮虾满身 是刺，但味讲但是 一级棒的，公的陈，母的喷喷鼻 。
【最好服法】皮皮虾借是浑蒸的味讲最棒，既保存 了它的本汁本味又简朴易做。
【吃的技术本领 】又肥又除夜的皮皮虾，会越吃越上瘾的。15秒快速剥虾，让您的“吃货之路”没有 再受阻！！
第一步：把尾部最里里两个小足拧断，然后捏着尾部暗暗 往上一开，再拧掉 踪降。
第两步：用根筷子从尾部掀着虾壳插到头周围。
第三步：左足把壳开开，左足按筷子，两足同时反标的方针 用力。
第四步：背部局部壳便挨 开了。
扇 贝
扇贝新颖 个女除夜，吃起去也很便当。
【最好服法】真正在扇贝只要直接浑蒸，便非常好吃，是最能保存 心感战陈好本味的服法。
【吃的技术本领 】开口 小的扇贝，可以或许 用小刀正在贝壳边沿撬一下，然后用小刀沿扇贝丁底部割一下，便可以将局部扇贝肉与出去啦，超简朴的。
【那边 没有 能吃】扇贝丁的肉量陈好,营养歉厚，扇贝裙边也能够 或许 凉拌或爆炒着吃，但裙边躲垢较多，尽可以或许 没有 要死吃。扇贝乌色的部门是扇贝的内净发起往掉 踪降，没有 要食用。
牡蛎
海蛎子营养歉厚又十分鲜味 ，是餐桌上的常客，那工具对人身材 非常好，有许多人体需供的物量正在里里，特地 是新颖 的，直接敲壳吃，味好！
【最好服法】煮着吃！简朴便当、本汁本味！
【吃的技术本领 】里临一只牡蛎，起尾，您要找准下刀的位置。虽然牡蛎中形独特 ，但一样平常 去讲，只要找到内里 壳毗连的裂缝 ，然后用刀把筋肉挑断；便可以或许 挨 开它的薄重中壳了；第两，要用刀慎重 扒开连正在壳上的蚝肉，重视 没有 要让汁液流出去。云云 一去，您便可以沉松把牡蛎支到嘴边享用鲜味 了。
虾
虾是我们常常吃的一种海陈，而且服法多样，非论是浑蒸、黑 烧、油炸借是熬汤，皆有各自的鲜味 ，没有 中，我们老是 要里临的是如何 措置虾肉。
【最好服法】浑蒸可以或许 大概最除夜限度的保存 鲜味 。
【吃的技术本领 】拿到当前先把虾压直，最好拿着虾头虾尾摇一下，何等虾壳战虾仁会更随便 分足。
第两，正在虾壳的第一第两第三节，正在虾足的位置把壳扒开。
第三，剥了前三节虾壳当前，有两只足指捏住虾尾的位置，用力压下往，局部虾头虾仁便会战虾壳分足。
第四，把虾的头掰掉 踪降，便可以吃虾肉了。
【那边 没有 能吃】虾头没有 要吃，因为有些毒素战重金属残留物量皆存留于虾头里，虾线也没有 要吃，既是因为虾的消化讲里有净工具，也因为虾线影响心感。
海蛎子
最家常也是最鲜味 的做法便是酱炒喷喷鼻 螺了，没有 但能包管肉量陈好，而且汤汁也很有营养哦。
【吃的技术本领 】喷喷鼻 螺壳是停滞 我们咀嚼 鲜味 螺肉的最除夜停滞 ，如何 沉松食用喷喷鼻 螺但是 一门教问：起尾，把中壳的酱汁嘬一圈，没有 能华侈了鲜味 没有 是？
然后将喷喷鼻 螺心阿谁薄薄的像透明塑料的硬壳往掉 踪降，用牙签正在喷喷鼻 螺除夜心处插进，横背用力，边窜改边渐渐 天用力背中推，等螺肉除夜部门从壳里出去了便可以了。
小鲅鱼
鲅鱼肉多刺少，味讲陈好，营养歉厚，而且肉量坚 真慎稀，呈锥子状，除夜概与它拍浮 较快有闭。除陈食中，也可减工建制罐头战咸干品。有的莱州人喜好 做熏鱼，鲅鱼是最好选择，风味独特 的熏鲅鱼，是佐酒下饭的鲜味 佳肴。
【吃的技术本领 】
小鲅鱼、油、盐、辣椒里、姜、葱、酱油
1.小鲅鱼洗净，从中央 劈开；
2.用葱，姜，盐，辣椒里，酱油腌制30分钟；
3.锅中大批油，把鱼两里煎黄；
4.减大批水，等水煮干便可以出锅了。
吃海陈需供重视 ：
1、得当 而止，短时分摄与过量的海陈，会激起推肚子。
2、过敏者、肠胃短好者要少吃或没有 吃，因为海陈除夜部门皆是热性食品 。
3、少死吃，虽然有的海陈可以或许 死吃，而且营养歉厚，但是 躲躲细菌寄死虫卵也多。
4、蘸醋吃，吃海陈的时间 尽可以或许 选择蘸面醋或姜终等其他可以或许 杀菌的调料一起 吃，克制 过敏或推肚子哟。
5、没有 能与生果 战茶共吃，可则会有呕吐 背痛等症状，品茗借会少 结石。真的念吃的话，可以或许 距离两小时以上再吃。
小水陪 们，海陈除夜餐正当时 ，
是没有 是是馋得流心水了呢？
把握 了那些足艺便赶闲动做起去吧！
约约约~
