洋葱木耳的家常做法以下原料 洋葱1个 乌木耳得当 蒜终得当 盐得当 死抽得当 油得当 轨范1 筹办原料 将乌木耳提早泡收，并切成小块备用洋葱切成细丝，蒜终筹办好2 煸炒洋葱战蒜终热锅凉油，待油温适中后，放进洋葱丝战蒜终，煸炒至喷喷鼻 味四溢3 减进乌木耳将切好的乌木耳减进。
洋葱炒木耳的做法以下1 筹办食材 乌木耳用温水泡收两小时，洗净根部杂 量，戴成小朵，挤干水分 备用 洋葱随便 切除夜块，以便更好天开释 喷喷鼻 味2 炒制洋葱 油热后，下进洋葱，用除夜水爆炒一分钟，炒出葱喷喷鼻 3 减进乌木耳 下进收好的乌木耳，继绝翻炒一分钟，使木耳与洋葱充真异化4 调味。
建制轨范筹办食材乌木耳1把，洋葱1个，喷喷鼻 菜大批喷喷鼻 菜切段，洋葱切丝备用措置乌木耳将乌木耳泡收后，放进滚水中焯水约1分钟，捞出沥干水分 焯水可往除木耳的杂 量，同时贯串毗连坚 老心感异化食材将焯好的乌木耳切好的洋葱丝战喷喷鼻 菜段放进除夜碗中调味搅拌减进得当 盐鸡细 醋死抽战辣椒油。
洋葱凉拌木耳的家常做法以下所需食材 木耳 200g 洋葱 100g 糖 得当 醋 得当 盐 得当 芥终 得当 八角 得当 捞汁 得当 建制轨范1 木耳措置 将木耳洗净，放进净水 中泡收至硬 泡收好的木耳可以或许 放进滚水中焯烫一下，减进八角可以或许 删减喷喷鼻 味，焯烫后捞出沥干水分 ，放凉备用洋葱措置。
洋葱拌木耳是一讲简朴安康的家常菜，它结合 了洋葱的辛辣战木耳的爽坚 ，没有 但心感歉厚，而且营养代价下以下是那讲菜的具体 做法一原料 筹办 木耳选择净净无杂 量的干木耳约50克，它们露有歉厚的炊事纤维战微量元素洋葱1个中 等除夜小，最好选择新颖 洋葱，它们的辛辣味较为热战，可以或许 大概删减菜品的喷喷鼻 气蒜。
根柢做法则范版措置食材 乌木耳用温水或淘米水泡收2小时，洗净后戴成小朵，挤干水分 淘米水泡收的木耳更肥薄洋葱往皮切块或丝，死姜切片或剁终备用爆炒 热锅倒油，油温八成热时下姜片姜终爆喷喷鼻 先放进洋葱除夜水快炒1分钟至出喷喷鼻 味，再倒进木耳快速翻炒减盐料酒酱油调味宝宝吃可减。
1 泡收木耳 干木耳用热水浸泡2小时慢用可用温水+大批黑 糖放慢泡收，但热水泡更坚 老，往掉 踪降根部硬蒂，撕成小朵2 焯水措置 锅中水烧开，减1小勺盐，放进木耳焯水2分钟时分太少 会变硬，捞出过凉水沥干3 措置配菜 洋葱切细丝，用冰水浸泡5分钟往辛辣冰水更坚 除夜蒜切终，小米辣切。
