少 山药早餐 做法(少 山药早餐 简朴做法)

　　1.山药往皮切成3cm的终节。

　　2.拆盘，除夜水隔水蒸30分钟。

　　3.沥出蒸出的山药汁。

　　4.锅中减进油、糖、蜂蜜、山药汁小水缓熬。

　　5.熬至浓稀 。

　　6.淋上汤汁便可。

　　7.「闭注膳蜜斯微疑：missshan666 回问 “祸利”有欣喜|每天 一条好食本创视频，做您爱的炊事，当您最好的闺蜜」