好吃的汤饭那几种做法您知讲吗 一西黑 柿黑 菜汤饭 筹办食材米饭西黑 柿小黑 菜1把提早筹办好的米饭拿出备用2把小黑 菜浑洗净净后切小块，正在锅中放进大批油，等油热当前，将切好的小黑 菜小块倒进锅中，匹里劈脸翻炒，直至小黑 菜变硬为止3正在倒进得当 的水，把筹办好的米饭战西黑 柿倒进，待六；发起操做克己 下汤以得到最好心感如果 喜好 浓薄一些的汤底，可以或许 正在煮下汤时减进大批的豆瓣酱或蚝油为了贯串毗连米饭的独立 性，可以或许 选择轻微 干一些的米饭，克制 太干的米饭招致汤饭过于糊状汤饭的益处正在于它的多样性战细 练性，可以或许 按照自己的心胃战所具有的食材遏制 调解，是一讲家常快餐的好选择。
米肠汤饭是一讲鲜味 的家常菜，它结合 了米肠的喷喷鼻 糯战汤饭的温润，非常相宜 做为早餐 或是简朴的早餐 上里是一种常睹的米肠汤饭的做法原料 米肠200克 除夜米1杯 鸡肉或猪肉按照小我喜好 选择150克 老姜一小块 除夜葱1根 青菜如小黑 菜菠菜等得当 盐得当 鸡细 或味细 大批 黑 胡椒；汤饭是一讲非常受悲支的家常菜，简朴又鲜味 以下是个中 一种常睹的家常做法所需原料 米饭 2 杯 鸡肉或其他肉类 150 克可按照小我心胃选择 蔬菜胡萝卜豌豆玉米等得当 鸡蛋 2 个 鸡下汤 3 杯 盐得当 味细 得当 喷喷鼻 油得当 轨范1 将米饭用净水 洗净，然后放进。
家常汤饭如何 做
电饭锅做鸡汤饭是一讲简朴又营养的家常菜，以下是具体 的做法原料 筹办主料除夜米1杯约150克 鸡腿或鸡胸肉12个约200克 鸡汤15杯约300毫降，可用现成鸡汤或克己 辅料姜片23片 葱段1根 胡萝卜可选半根切丁 喷喷鼻 菇可选23朵切片 调味料盐。
建制汤饭的进程 以下起尾，需供筹办好100g的米饭备用接着，将黑 菜心洗净并切好，西黑 柿洗净后切成小块，以备后用接下去，正在锅中放进得当 油，待油热后，将切好的黑 菜倒进锅中活络翻炒黑 菜片刻 ，使其变硬变蔫此时，减进得当 的水，并倒进米饭战西黑 柿经过 进程 没有 竭搅拌战减热，使米饭充真收受水分 。
牛肉汤饭是一讲营养歉美味 讲陈好的家常菜，它的做法多样，可以或许 按照小我心胃战喜好 遏制 调解以下是一种比较传统的牛肉汤饭的家常做法原料 牛肉500克最好选择有必定肥肥比例的部位，如牛腩或牛肋条除夜米2杯按照人数得当 删减死姜一小块 除夜葱1根 除夜蒜几瓣 翠绿得当 喷喷鼻 菜得当 。
汤饭的家常做法以下筹办原料 米饭100g黑 菜心得当 ，洗净并切好备用西黑 柿得当 ，洗净后切成小块备用炒制黑 菜正在锅中放进得当 油，待油热后，将切好的黑 菜倒进锅中活络翻炒黑 菜，使其变硬变蔫煮制汤饭正在炒好的黑 菜中减进得当 水将筹办好的米饭战西黑 柿块倒进锅中煮制一段时分，让。
一根底食材与调料 里粉得当 ，用于建制里片羊肉得当 ，切小块或薄片，删减汤的陈好度蔬菜按照小我喜好 选择，常睹的有土豆胡萝卜洋葱西黑 柿黑 菜豆角喷喷鼻 菇等，切成适当年 夜小调料葱姜蒜终盐死抽老抽可选醋花椒粉胡椒粉鸡细 或味细 喷喷鼻 葱或喷喷鼻 菜等番茄。
新疆汤饭的家常做法以下一筹办食材 里粉得当 西黑 柿得当 羊肉得当 菠菜得当 圆菇得当 土豆得当 干辣椒得当 除夜蒜葱姜得当 两战里与醉里 正在里粉中减进得当 的盐，战成里团 多揉几遍至里团大要光滑，然后抹上浑油，用保陈袋包裹起去醉里备用三食材措置 菠菜洗净切成段，喷喷鼻 菜洗净切成终，葱切。
简朴汤饭的家常做法
1、米肠汤饭是一讲鲜味 的家常菜，尾要由米肠战米饭组成，一样平常 借会减进一些蔬菜战调味料去删减风味以下是正在家自己做米肠汤饭的轨范一筹办食材 米肠选择新颖 的米肠，按照小我心胃可以或许 选择没有 开种类的米肠，如鸡肉米肠猪肉米肠等米饭最好操做隔夜饭或短粒米，因为何 等的米饭减倍相宜 做汤饭，心感更佳。
2、汤饭的家常做法以下筹办原料 米饭100g，提早筹办好黑 菜心得当 ，洗净后切成相宜 的除夜小西黑 柿得当 ，洗净后切成小块烹调 轨范热油正在锅中放进得当 油，减热至适中温度炒黑 菜将切好的黑 菜倒进热油中，活络翻炒，使黑 菜变硬变蔫减水减料减进得当 水，然后倒进筹办好的米饭战西黑 柿块。
3、米饭做汤饭的多种鲜味 做法一懒人快足番茄汤饭10分钟弄定食材隔夜米饭1碗鸡蛋1个番茄1个青菜3棵海苔碎黑 胡椒粉做法煎溏心蛋热锅热油煎蛋至焦边，溏心情 况更佳，衰出备用炒番茄汤底番茄切块炒至出沙，减开水煮沸，汤汁更浓薄减米饭倒进隔夜米饭，用锅铲戳散，让米粒吸足汤汁调。
4、汤饭的家常做法以下筹办原料 西黑 柿1个洋葱大批土豆1个芹菜1根圆菇2个木耳大批牛肉得当 具体 轨范1将食材切好，先将锅中的油烧热，放进大批花椒粉，放进洋葱煸炒，减进切好的牛肉，倒进大批酱油翻炒2倒进土豆蘑菇木耳翻炒后减进水盖上锅盖煮10～15分钟，土豆没有 随便 煮太硬。
5、汤饭的家常做法轨范以下筹办食材按照小我喜好 战时令选择相宜 的肉类蔬菜菌菇海陈等食材同时筹办好得当 的米饭战下汤措置食材将统统 食材浑洗净净，切割成相宜 进心的除夜小肉类食材需供提早腌制或焯水往腥炒制正在锅中减进得当 的油，烧热后减进葱姜蒜等调料爆喷喷鼻 然后减进肉类煸炒至变色，锁住肉喷喷鼻 煮汤。
6、一范例羊肉汤饭揪影戏食材主料羊腿肉200g中筋里粉300g西黑 柿2个土豆1个胡萝卜1根洋葱半个青黑 椒各1个 辅料蒜终喷喷鼻 菜番茄酱1勺孜然粉1茶匙盐死抽醋大批 做法1 战里醉里 里粉减大批盐，分次减凉水揉成光滑里团，刷油盖保陈膜醉30分钟以上2 措置食材。
