1、原料 粳米150克，净水 得当 做法1粳米淘洗净净2锅内放进净水 战粳米，先用旺水煮沸，再改用文水煮至粥匹配常素炒 原料 油豆腐乌木耳胡萝卜做法1锅里放一面油，将胡萝卜战乌木耳炒死，大批盐调味，与出2锅里放油爆喷喷鼻 葱姜，放进油豆腐，得当 水稍多一些战蚝油，焖煮几。
2、做法1 将土豆洗净往皮，用勺子挖成除夜小开适的块，用净水 冲洗净净，备用茄子洗净，用足掰成块，备用，没有 用刀切炖出的味讲会更好2 锅减热后进蒜片姜片除夜料煸出喷喷鼻 味，减进土豆翻炒，放进一小勺酱油，继绝翻炒然后减进茄子，翻炒片刻 ，倒收支 过菜逾越逾越两指的净水 ，除夜水炖开，转中水缓。
3、家常豆腐是一讲简朴的家常菜，相宜 素食者食用选用老豆腐切块，用油炸至中皮酥坚 ，内部柔滑然后用葱姜蒜爆喷喷鼻 ，减进炸好的豆腐，倒进调好的酱油糖水的异化液，小水炖煮至汤汁浓稀 ，洒上葱花便可干煸四时豆 四时豆是一种常睹的蔬菜，干煸四时豆是一讲范例的素菜将四时豆往筋洗净，切成段，用油。
4、一天三陈 天三陈是一讲以茄子土豆战青椒为主料的范例东北菜做法以下1 将茄子土豆战青椒洗净，切成除夜小适中的滚刀块2 锅中热油，辨别将茄子土豆战青椒炸至金黄色，捞出控油3 锅中留底油，减进蒜终爆喷喷鼻 ，再倒进炸好的蔬菜，减进得当 盐糖死抽战净水 ，翻炒仄均后盖上锅盖焖煮。
5、天三陈是东北天域的传统家常菜，选用茄子土豆战青椒那三种时令食材，没有 但味讲陈好，而且营养歉厚，暗示了绿色安康的理念酸辣土豆丝是一讲简朴易教相宜 新足的家常素菜以土豆辣椒战醋为尾要调料，酸辣可心，深受人们喜好 足撕包菜是包菜的一种衰止做法，没有 管是北圆人称的除夜头菜借是其他叫法，足撕包菜。
6、做法1 西瓜皮洗净往皮瓜瓤切片 2 油热后进蒜终姜终煸喷喷鼻 下西瓜皮翻炒至死，减进盐战鸡细 也可滴进大批喷喷鼻 油提示 仄仄爽心，经济撙节 一芦笋虾仁懒人家常菜原料 虾，芦笋，蒜终大批 调味料盐水淀粉，料酒，糖各得当 做法1 虾往皮往沙线，也可用成品虾仁用盐水淀粉，料酒。
7、素三陈是一讲非常受悲支的家常素菜，其做法简朴，心胃陈好上里是素三陈的家常做法所需食材 茄子 1根 土豆 1个 青椒 2个 除夜葱 得当 姜蒜终 得当 料酒 得当 酱油 得当 盐 得当 糖 得当 食用油 得当 轨范1 将茄子洗净切成块状，土豆往皮切成块状，青椒往籽。
8、2小葱拌豆腐 正在家常素菜谱中，有许多以豆腐为主食材的家常菜做法，个中 小葱拌豆腐便是一讲十分简朴的范例家常菜那讲简朴却味讲好的家常素菜，其特性名誉 素雅浓净，浑喷喷鼻 超脱，陈老爽心，许多人皆喜好 吃3天三陈 天三陈正在当代 仄易远间传达 叫做“尝三陈”，末了 演变 成了很有特性的一讲东北天域传统家常菜。
9、1 水腿素菜卷 主料黄瓜一根水腿片五片金针菇大批青椒一根蒜一枚姜大批辅料酱油大批耗油大批辣椒酱大批轨范 黄瓜削皮切丝，蒜切片青椒切条金针菇把尾部措置好 金针菇灼死备用，将金针菇战黄瓜裹进水腿片里，用牙签把水腿片的中央 夹正在一起 热油爆喷喷鼻 蒜姜青椒。
10、以下是20种常睹家常素菜的做法，无需肉类，却能带去歉厚的心感与营养1 天三陈 原料 茄子土豆青椒葱蒜盐死抽淀粉食用油轨范 茄子土豆切滚刀块，青椒切块，葱蒜切终调一碗水淀粉备用热锅凉油，先炸土豆块，至大要金黄捞出再炸茄子块，炸硬捞出控油留底油，爆喷喷鼻 葱蒜。
11、进冬后，回家犯忧 做甚么 菜，8讲家常素菜，做法简朴，好吃又下饭 第一蚝油烧丝瓜食材丝瓜，黑 辣椒，蒜，蚝油，死抽，鸡细 ，盐 将丝瓜削皮切滚刀块，辣椒往头往籽切菱形块，蒜切片备用，锅中减净水 烧开，减一勺盐战几滴食用油，然后放丝瓜战黑 辣椒，焯水1分钟，然后捞出控水热锅凉油，油。
12、锅塌豆腐原料 北豆腐1块鸡蛋2个里粉半碗泰椒2个油盐得当 葱1段姜2片除夜蒜2瓣蚝油1汤勺黑 烧酱油12汤勺做法1 将豆腐切成两半，再切成1厘米薄的片2 鸡蛋磕进碗内，挨 散，筹办好里粉，将豆腐放正在里粉盘内仄均裹上一层里粉，再放进鸡蛋液内仄均裹上鸡蛋液，放正在盘内。
13、素烩抱女菜是一讲色喷喷鼻 味俱齐的家常素菜，尾要原料 是抱女菜，也称为娃娃菜或小黑 菜，是一种常睹的绿叶蔬菜那讲菜以其简朴的烹调 格式战陈好的心感而遭到许多人的喜好 上里是一种常睹的素烩抱女菜的家常做法原料 抱女菜娃娃菜得当 蒜瓣几瓣 姜一小块 胡萝卜半根 喷喷鼻 菇几朵可选青。
14、素菜家常素菜的做法 蚝油死菜食材死菜一斤蒜终蚝油死抽黑 糖淀粉盐 做法轨范 1死菜择好洗净，蒜切已 2除夜水烧开水，下死菜焯烫10秒中央 活络捞起，拆盘备用 3调料汁碗中+1勺死抽+1勺蚝油+8勺净水 +1勺淀粉+半勺黑 糖+大批盐调匀 4起锅烧油炒喷喷鼻 蒜终，倒进料汁，除夜水煮沸闭水。
15、因为各个天域的民风没有 开，天三陈正在东北，只要三样，那便是上里介绍 的土豆茄子战青椒而那讲菜也是东北菜系里里非常范例的一讲菜之一，人们百吃没有 厌，非常的喜好 天三陈的家常做法天三陈一样平常 为要将三种食材过油，但是 目下现古的人们讲求安康饮食，所以 许多人会用偏激更换 过油，虽然安康了，但是 味讲却好 了。
