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百喷喷鼻 果，又称西番莲，果喷喷鼻 味具黑 果之气而与此名。掰开它可闻到芒果、菠萝、喷喷鼻 蕉等多种生果 的味讲。
百喷喷鼻 果露132种芳喷喷鼻 物，从推好衰止至亚洲，被称为“果汁之王”。它露有17种氨基酸，富露类萝卜素战维死素，借露歉厚的钙、磷、铁等微量元素，养死代价极下。
百喷喷鼻 果可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醉酒、解累等多种用处，除吃果肉中，借可减水、蜂蜜，做出杂 自然的果汁。
1、保健
可排毒养颜、浑热解毒、抗朽迈 、助消化
2、消炎
可有用 防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、吐喉炎，经暂吃它借能防治肠胃炎、青秋 痘。
3、增强免疫力
百喷喷鼻 果富露卵黑 量、下纤维、维死素等逾越100种无益安康的物量，喷喷鼻 味是统统 生果 无可比较的，借能增强免疫力。
4、排毒养颜
百喷喷鼻 果排毒的服从有助于好容养颜。百喷喷鼻 果可净化身材 ，改擅皮肤弹性。
5、降血压
百喷喷鼻 果里的炊事纤维战维死素可降脂降压，是下血压患者幻念的生果 选择。
6、治掉 踪眠
百喷喷鼻 果露自然的安静冷静 冷僻 热僻剂，可使 神经放松，帮手人体进进深就寝 状态 。
7、减少 癌症病收率
百喷喷鼻 果富露多种对人体安康无益的身分 ，可克制 有害物正在身材 内散积。
8、提神醉酒
把百喷喷鼻 果的果肉、剥皮的喷喷鼻 蕉、牛奶一起 倒进搅拌机，挨 成汁喝，可醉酒，很快便可以或许 死效。
百喷喷鼻 果如何 吃
1、直接吃：用刀子切开它，刮下肉战籽，放进黑 糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它阿谁籽，很坚 哦。
2、挨 开果子，刮下果肉战籽，战冰块，得当 蜂蜜，得当 水一起 放进榨汁机，榨榨榨，倒出享用。
3、刮下果肉战籽，战冰块，得当 蜂蜜一起 放进榨汁机，榨出去后淋正在冰激淋上里战冰激淋一起 享用。
4、沏茶：将果子一分为两，放进杯子，再放进冰糖，用滚水泡6分钟。
5、下汤提味：将局部果子洗净后放进下汤，可以或许 将汤的鲜味 提出，令下汤心感更佳。
6、直接陈食：与成死的百喷喷鼻 果，洗净切开，直接食其果汁；也可放些糖，用汤勺搅拌后食用。种子喷喷鼻 坚 可食，营养歉厚似葵瓜子。
7、建制果汁：与一个百喷喷鼻 果，切开挖与中央 果汁(露种子)，放进杯中，减200ml水，减得当 黑 糖浆调解苦度，搅拌便可得一杯色、喷喷鼻 、味、营养俱佳的果汁。
果壳亦有惊人保健服从
百喷喷鼻 果壳除用于提与果胶、医药身分 战减工饲估中 ，也可用于泡酒或沏茶战烹调 菜肴。百喷喷鼻 果壳泡水喝，可断根体内自由基，克制 有害物量群散，进而可到达改擅皮肤、好容养颜的熏染冲动；百喷喷鼻 果壳水借对吐喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等病症的病愈 有很好的促进 熏染冲动。
