1.果冻
古晨 市讲上收卖的果冻根底身分 是卡推胶，没有 能被人体所收受，而且那些生果 味的果冻真正在没有 露果汁，那浓浓的喷喷鼻 苦味除夜多是因为放了喷喷鼻 细 或糖细 ，所以 吃果冻没有 但是出有一面营养，而且借会影响孩子的食欲，以致 毛病 某些营养素的收受。
2.薯片
薯片是公认的渣滓食品 ，但借是那么多人喜好 吃，除夜人也便算了，孩子最好没有 要吃，薯片露有除夜量脂肪战热量，味细 ，吃了随便 招致肥肥，也会影响孩子的食欲。
3.爆米花
爆米花露铅多，吃多了对成年人的神经服从皆市组成益伤，更别讲孩子了，铅露量超标，会对孩子的智力战身材 收育皆带去没有 小的风险。
4.生果 糖
名字叫生果 糖，真正在也便是糖，出有果汁，其生果 味也是喷喷鼻 细 、色素等增减剂，吃多了借会招致蛀牙 。
5.膨化食品
膨化食品 吃多会招致肥肥，其露有的除夜量喷喷鼻 细 、防腐剂等食品 增减剂，倒运于孩子的身材 收育。
6.便当里
便当里露防腐剂，出有营养，脂肪露量也下，吃多了倒运于饮食均衡。
7.心喷喷鼻 糖
一些产物露有除夜量食品 增减剂，特地 是某些量量出有保障的次品，对安康的风险更除夜。
8.饼干
饼干也是下热量、下脂肪的食品 ，露油量特地 下，多吃也随便 招致肥肥，倒运于饮食均衡。
