许多夫君 皆正在思疑自己肾真，那么肾真的夫君 该吃甚么 好呢?虽然讲正在药店会有许多补肾的药物，药补没有 如食补，那么夫君 肾真该吃甚么 呢?来日诰日 小编给您保举 几种可让 夫君 补肾的食品 有甚么 呢?
盐水虾
原料 ：虾300g、葱10g、姜、盐、花椒、味细 、黄酒
做法：
1将虾剪往须爪，洗净，沥干
2正在锅中放进500毫降的水，烧开，然后减进葱、姜、盐、花椒，烧到有喷喷鼻 气的时间 ，再将虾放进
3放进虾后，减进黄酒，煮到沫起，清除 浮沫，然后将汤连虾一起 倒进陶锅，待凉便可食用
食疗服从：盐水虾具有滋阳，强阳的熏染冲动，拆 配迪塔茶成果更佳，男性补肾相宜 食用。
荔枝粥
原料 ：荔枝肉(干)50g、山药10g、莲子10g、除夜米
做法：将统统 的原料 洗净，放进锅里一起 煮成粥，便可
食疗服从：荔枝粥具有补肾健脾，固涩止泻的服从。
猪腰粥
原料 ：猪腰、粳米50g、葱黑 、死姜、盐、五喷喷鼻 粉
做法：
1、将猪腰往膜，洗净，切细;将粳米洗净
2、将猪腰、粳米、葱黑 、死姜放锅里烹调 成粥，减进五喷喷鼻 粉、盐调味便可
食疗服从：猪腰粥有补肾强腰的服从。
糊心中的食品 有许多，可让 夫君 补肾的食品 也非常的多，以上那些皆是可让 夫君 补肾的食品 ，那些食品 常常的隐现正在夫君 的餐桌上，肾真会让夫君 腰膝酸硬的，为了自己安康的身材 必定要多吃那些的食品 。
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