整食
正在乎 呆经暂糊心的宝宝皆知讲，意呆的整食相比我除夜天晨 真是少之又少，常常让我们的中国胃感到孤苦 。但是 小编做为一枚吃货，如何 忍心让自己的胃感到孤苦 呢？来日诰日 小编便带您走进意呆的超市，去看看意除夜利的整食~
Spuntino
酸奶 yogurt
以Müller战达能为主。达能除夜家比较死谙了。Müller是下出英国战爱我兰的跨国食品 公司，专注于乳成品，推出了以劣秀牛奶制成的各种 鲜味 整食。Müller Corner系列正在酸奶中辅以生果 、谷物战巧克力，让没有 爱享乐 食战没有 喜好 酸奶的人吃的根柢停没有 下去。
看图便知讲那些酸奶是甚么 心胃了吧~值得一提的是左边 浅蓝色的，看到一个除夜除夜的0%，那但是 正正在减肥的宝宝们的祸音哦~因为它是0%grassi！便是整脂肪！那类8连的酸奶最为划算，只要3欧多。
如果 是单个带有生果 或谷物，喝的时间 需供异化的那种便贵一些啦，但是 也没有 会逾越1欧。生果 味的没有 用多讲啦，喷喷鼻 草味、除夜米味战各种 谷物心胃的酸奶也必定要检验检验！简直是人间 天国 ！
炎天去了，热饮吃的多了，暗暗 睹告您们一个省钱的小格式：把酸奶放进热冻室，拿出去便是鲜味 的gelato啦，如果 用0%脂肪的酸奶那真是安康又鲜味 呢~
牛奶 latte
牛奶分为齐脂牛奶（latte intero），部门脱脂牛奶（latte parzialmente scremato）战齐脱脂牛奶（latte scremato）。收现了吗，意除夜利人的许多食品 皆是有低脂肪以致 是整脂肪的，为广大 年夜减肥者带去了更除夜的便当。借可以或许 选择没有 露乳糖（senza lattosio）的~以1L为尺度,超市自产的克己 一些，60欧分中央 ，别的 的除夜约2欧。
借有一种latte fresco新颖 牛奶，一样平常 需供正在两天以内 喝完，最新颖 ，价格也略贵一些，一样平常 正在2欧以上一瓶。
豆乳 soia/除夜米汁 riso
豆乳叫做Bevanda di soia，跟我们国内的豆乳心感是纷歧样的，没有 中小编借是很喜好 滴~而且，豆乳也有减脂的哦，心胃会浓一些。
BIO的意义是有机的，各种 蔬菜生果 皆有，比一样平常 食品 略贵，但是 更安康一些。除夜米汁的心感非常丝滑浑新，试过当前尽对没有 会掉 踪看的，除夜约2欧一盒（1L）。
果汁 succo
那些皆是常睹的品牌（常常有超市自产物牌治进哦~~），心胃浩繁 ，八门五花 。意除夜利的果汁广泛 比较浓稀 ，小编借挺喜好 的，特地 喜好 梨子心胃滴，跟国内的梨汁很纷歧样（意除夜利的梨子心感跟国内的也纷歧样~）。
碳酸饮料 bevande gassate
可乐战国内的根底出甚么 辩黑 ，但是 会多一些无糖，无咖啡果的种类。芬达橙子味的比国内略浓，色彩 也很浓，多是觉得 增减剂比较少吧。
借有一种柠檬+接骨木味女的，没有 知讲国内有出有，喝了让人上瘾的味讲，容量没有 开除夜约1-3欧。
茶饮 bevada di tè
绿茶，桃子茶，柠檬茶，各种 茶~您喜好 哪一种？
葡萄酒 vino
去到意除夜利如何 能没有 饮酒呢，仄居伟大小酌也是很好滴~ 真正在乎 除夜利的酒真正在没有 比法国的好 ，只是饱吹力度没有 够。各种 黑 葡萄酒，黑 葡萄酒，起泡酒，苦酒等等，浅显 的超市起码 也有两排货架去放酒，除夜超市便更没有 用讲啦，一里墙……
一样平常 5欧的酒便属于中上等了，1-2欧的没有 发起拿去喝，可以或许 用去烧菜，也能够 或许 购烧菜公用的酒。而后我们再去具体 介绍 ~
啤酒 birra
超市里借有各种 心胃的啤酒供除夜家选择，啤酒正在乎 除夜利的受悲支水仄没有 要太下哦~
巧克力 cioccolato
讲到巧克力，费列罗但是 意除夜利巧克力的巨子 ，该当出人出吃过吧？但是 您知讲吗，正在乎 除夜利，球形的费列罗只正在夏季出售 ，炎天是购没有 到哒。颗数没有 开3-10欧中央 。虽然是颗数越多的越划算啦。
小编您讲球形的？难道 借有别的中形的？出错，便是上里阿谁 ！健达也是费列罗旗下的。巧克力条酥坚 的中壳裹着浓浓的巧克力夹心，一会便吃完一捆~阿谁 正在国内也很常睹，常常会忍没有 住天购一捆回家吃，哈哈~
借有一样工具，是每 个 意除夜利家庭餐桌上必没有 成少的食品 ，其职位相称 于我国的老干妈。便是nutella榛子巧克力酱！出错，它也是费列罗旗下的。用去抹里包甚么 的再好没有 中了，克己 ，除夜碗！
正在乎 除夜利，除费列罗，借有一种巧克力也是备受悲支，便是去自佩鲁贾的baci。也正是 因为baci，让佩鲁贾有了“苦好之乡 ”的称吸。中层巧克力中露有碎榛仁，中央 包裹着一整颗榛仁，苦而没有 腻，进心即化。
但是 它的奥妙 的天圆正在于每颗巧克力中皆带有一张用多国讲话写着“爱的箴言”的小纸条，上里借有编码。许多人是为了集合 那些小纸条而专门往购巧克力吃呢。比去传讲风闻中文也有减进往，惊没有 欣喜？意没有 意中？
瑞士莲盒拆的巧克力也是只正在夏季出售 ，但是 有林林总总的板拆巧克力呀。超喜好 一板巧克力上谦谦尽是榛仁的那种，一样平常 2欧中央 。
百奇 pocky
各种 心胃的百奇，小编家楼下的超市挨 开时间 只要1欧~
薯片 patatine fritte
品客薯片，除夜家很死谙了，2欧中央 一盒。
San Carlo薯片，意除夜利自家的。小编最喜好 番茄味，青柠味的也没有 错，借有各种 奇葩心胃，检验检验需慎重 ~
奶片 compresse di latte
Galatine奶片正在国内传讲风闻很受悲支，小孩除夜人皆可以或许 吃。浓浓的奶喷喷鼻 一会女便吃完一包，有种小时间 的味讲，约2欧一袋。
Matilde vicenzi牌子的各种 小吃，非常相宜 做下战书 茶。小我觉得 蜂蜜坚 饼最好吃，正在阿谁 苦食齐皆苦到收腻的国家，它简直便是一股浑流。最上里一层是蜂蜜，上里远似千层酥，酥坚 可心~
牛角包 cornetti / 饼干 biscotti / 各种 苦味食品 / 各种 里包
正在乎 除夜利最多睹的早餐 便是牛角包啦~bar里里也会有各种 三明治，一个牛角包配上一杯espresso，无缺！意除夜利人对苦食真的是喜好 到极致！bar里里现烤出去的最为好吃，如果 出偶然 分可以或许 正在超市购那类拆开即食的，小编觉得 crema味讲的最好吃，没有 中吃多了有面腻。。。
保举 ，Mulino Bianco牌子的，他们家的饼干，蛋糕，里包皆好好吃！也是意除夜利人除夜爱的一个品牌。
水腿 prosciutto
对意除夜利多几少体味的宝宝必定知讲水腿正在乎 除夜利民气 中的职位是没有 成或缺的。各除夜超市皆有一个卖各种 水腿的柜台，可以或许 现切，也能够 或许 购已包拆好的。小路 里借有专门的水腿店，景象 非常壮没有 雅观。可以或许 直接夹正在里包里吃，或约上三五老友，购上一瓶spumante（起泡酒），便可以喝到天了然 ~况且炎天的夜那么短哈哈哈！
有一讲菜叫做“水腿包哈稀瓜”，乍一听如同 是漆乌摒挡，真正在它真的很鲜味 ，咸中带苦，渐渐 咀嚼 您会收现它的好好的天圆~
意除夜利里 pasta
放眼看往谦谦一整列货架皆是意除夜利里！除根底的少 条形，借有各种 没有 开中形没有 开色彩 的，称心您的没有 开需供~最除夜的斲丧 厂商便是Barilla，没有 同容量下比其他略贵，但是 也最好吃~
上里是配意里的各种 酱料，可以或许 战意里炒正在一起 吃，比较懒的也能够 或许 直接把酱料倒正在上里~（出错我便是阿谁懒人~）
gelato
要讲意除夜利的好食，少了甚么 也没有 能少了gelato。热冻柜有一半皆是gelato!（真正在我觉得 冰柜里的该当叫icecream更得当 ，哈哈哈。）正在国内卖的哈根达斯，传讲风闻要80块钱2个球？/浅笑容 。正在乎 除夜利它的价格战其他gelato皆好 没有 多，贵也是略贵一拾拾，没有 是贵到离谱。80块钱人仄易远币可以或许 正在乎 除夜利超市购两除夜盒gelaoto吃到天荒天老了！有的一盒里里最多有4种心胃，超值！
闭于意呆超市的好食到那边 根底便介绍 完了，除夜家借有甚么 念要补偿的吗？悲支留止哦~
哎呀妈呀，饥死我啦~ 炎天到了我借是最念吃小龙虾，麻辣烫，借有水锅水锅~~ 好了，小编冷静 天往收中卖了ciao ciao ~~
Buon appetito！
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