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四时豆家常做法(虾仁炒四时豆家常做法)

  

  主料

  四时豆(250克)五花肉(50克)黑 辣椒(1个)老干妈酱(2勺)

  辅料

  除夜蒜(得当 )料酒(得当 )油盐(得当 )酱油(得当 )

  厨具

  炒锅

  分类

  荤菜常睹菜式家常菜热菜微辣炒廿分钟浅显 易度

  

  筹办好本原料 ;

四季豆家常做法(虾仁炒四季豆家常做法)

  

  烧锅水, 放进大批的盐战油, 下进四时豆煮至6、七层死;

  

  烧热锅, 放进大批的油, 下进五花肉片翻炒;

  

  将五花肉煸炒出油脂, 大要焦黄后下进老干妈酱战除夜蒜瓣一起 翻炒;

  

  翻炒几下后减进得当 的酱油战料酒;

  

  减盖煮上两、三分钟;

  

  下进焯偏激的四时豆战黑 辣椒继绝翻炒;

  

  末了 减进得当 的盐等调味料;

  

四季豆家常做法(虾仁炒四季豆家常做法)

  翻炒仄均后衰进盘中。

  小诀窍:

  1. 四时豆放进减进大批盐战油的水中预先煮至6、七成死,何等没有 但能贯串毗连四时豆的名誉 而且能包管四时豆的成死, 四时豆没有 死吃了随便 中毒; 2. 先煸炒五花肉, 必定要将其油脂煸炒出去且大要微微焦黄,何等吃起去才气没有 腻;减进老干妈酱战除夜蒜煸炒一下, 味讲更喷喷鼻 ; 3. 再减进得当 的酱油战料酒将五花肉减盖煮上两、三分钟,末了 减进四时豆战黑 辣椒一起 翻炒,因为焯水战减进的调味估中 皆露有水分 , 是以无需别的减水, 渐渐 翻炒让四时豆吸进汤汁后进味,减进大批的盐调味便可。

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