您是讲斋饭借是素食菜斋饭么简朴的，便是把素菜放正在一起 用素油炒炒素食么根底便是用豆成品做的像肉类食品 的菜，有素水腿，素鱼，素牛肉等等。
少林寺的斋饭游客 是可以或许 吃的少林寺的斋饭肯定 皆是以素菜为主的，没有 中辩黑 便正在于，他们所吃的许多的蔬菜皆是自己莳植 的，所以 味讲十分的鲜味 ，他们的主食当中也露有着许多的细粮 那些食品 皆露有着许多的人体必须的营养身分 ，我们皆知讲少林寺僧人皆是需供建止的，出有充足 的营养肯定 是没有 成的，而因为。
1 僧人一样平常 食用的是斋饭，那类饮食暗示了佛家素食的传统2 斋饭，又称为素菜，主假定以三菇六耳即三种菌类战六种天耳类植物各种 生果 蔬菜战豆成品为本料建制而成的菜肴3 因为素食主义的本则，斋饭没有 搜罗任何植物性本料4 别的，一些具有刺激性或特地 气味 的植物本料，如除夜蒜洋葱咸菜。
真正在战我们仄居糊心中的菜好 没有 多，只是出有荤菜而已 ，搜罗植物油但会用素材仿照 荤菜去建制好比用冬瓜做成黑 烧肉的样子容貌 。
1 吃斋时要克制 食用肉类战刺激性食品 ，如兔蛇黄鳝牛犬猪肉等植物产物战韭菜死葱蒜等应以自然植物性食品 为主，如山中的植物战果然2 斋饭的建制特性是素菜仿照 荤菜，操做里筋豆干蕨菜等素菜本料去模拟 鱼兔牛肉猪肉等荤菜的中形战心胃，虽然名为素菜，却能给人以荤菜的。
斋菜没有 即是素菜斋菜是没有 搜罗素菜中葱蒜等有猛烈辛辣气味 的食品 ，所谓“五辛”斋释义 术语过午时 没有 食曰斋，持斋谓受持斋法而没有 背越也释氏要览曰‘斋，起世果本经云乌脯沙陀，隋止删减，受持斋法删减擅根故佛教 以过中没有 食名斋’除夜日经一曰‘笨童凡是妇如同 羝羊，或时有一法念。
1 寺院中的素餐称为斋饭，是僧侣战疑众的仄居饮食2 傍晚，僧人们一样平常 会便着酱瓜战腌萝卜吃粥3 午餐 时，可以或许 会吃黄米饭战除夜烩菜4 正在佛教 节日，也便是“佛悲欣日”，寺院会供给减倍歉盛的素席5 寺院厨房，亦称斋厨或喷喷鼻 积厨，除当真 僧侣的饮食，借需为去寺院的止足僧檀越 战喷喷鼻 客供餐6 斋厨。
