服从足工蛋卷是一讲鲜味 又营养的早餐 或下战书 茶面，蛋浑露有歉厚的卵黑 量战维死素，对身材 安康无益建制足工蛋卷，可以或许 删减家庭成员的食欲，同时也是一种熬炼脱足才气的好格式原料 1 鸡蛋2个 2 牛奶30毫降 3 里粉得当 4 盐得当 5 植物油得当 做法轨范1 鸡蛋挨 进一个碗中，减进得当 的。
正在筹办足工蛋卷的进程 中，起尾正在一个容器中倒进除夜约相称 于炒一个菜量的玉米油，然后减进四小勺黑 糖，搅拌仄均接着挨 进一个鸡蛋，将鸡蛋挨 散，直至黑 糖完备 溶解 筛进低筋里粉，并减进得当 的乌芝麻，继绝搅拌仄均，确保统统 身 分充真异化操做仄底锅时无需减油，只需小水减热然后将一勺蛋糊倒进锅中。
轨范鸡蛋挨 散，减进黑 糖食盐继绝搅拌，放进里粉战乌芝麻搅拌除夜概36分钟，放进蛋卷机便可蕾丝鸡蛋卷 原料 鸡蛋2个黑 糖40克黄油35克里粉45克轨范鸡蛋挨 散后减进黑 糖食盐继绝搅拌，黄油放正在盆里溶化 ，热却后放进蛋液中，继绝搅拌，放进里粉战芝麻搅拌除夜概36分钟，放进蛋卷机便可吵嘴芝麻。
煎蛋卷的做法轨范简朴，适开用去做为早餐 起尾，将鸡蛋挨 散并减进得当 的盐搅拌仄均正在煎锅中减进大批的油，减热至中小水状态 后，倒进恰好 能覆盖 锅底的蛋液用锅铲暗暗 闲逛锅子，使蛋液仄均漫衍 ，当蛋液匹里劈脸凝固时，从阔别 自己的那一端匹里劈脸，用铲子战筷子帮助，渐渐 将其卷起，直到接远自己少 远的一端正 在。
建制蔬菜蛋卷的进程 真正在真正在没有 复杂 ，起尾，我们需供一个净净的碗，将150克鸡蛋倒进个中 ，如图所示接着，正在仄底锅中减进15毫降食用油，并以中水减热至六成热然后，将鸡蛋液倒进锅中，摊成薄饼，煎制两分钟便可煎好后，将薄饼从锅中与出，如图所示接下去，筹办150克蔬菜，将其切成碎终状，随后。
