哪些素菜(哪些素菜嘌呤露量下)

常睹的几种素菜 1 青菜青菜是常睹的蔬菜之一，可以或许 炒煮凉拌等多种格式烹调 它富露维死素战矿物量，是安康饮食的尾要组成部门2 豆芽 豆芽 是由各种 豆类种子培养 出的老芽，露有歉厚的维死素战卵黑 量，是一种营养歉厚且低热量的食材3 豆腐豆腐是传统的素食食材，由除夜豆制成它富露卵黑 量。

哪些素菜是常睹的答案 常睹的素菜有木耳喷喷鼻 菇青菜豆芽 豆腐竹笋腐竹茄子等解释 1 木耳战喷喷鼻 菇那两种食材正在素菜中非常常睹木耳富露纤维战多种营养元素，具有独特 的心感喷喷鼻 菇则果其喷喷鼻 气战营养代价遭到人们的喜好 ，可拆 配多种菜肴烹调 2 青菜青菜是素食中的根柢食材之一，露有。