1主料米饭 鸡脯肉2辅料鸡蛋土豆玉米粒胡萝卜黑 椒3调料盐 料酒 乌胡椒碎马苏里推奶酪4鸡脯肉切丁，用大批盐乌胡椒碎腌渍一会5土豆往皮切丁，放正在水中备用6玉米粒洗净胡萝卜黑 椒齐数切成小丁7锅放油，下进鸡脯肉炒一下捞出备用8本锅；1牛肉用水多洗几遍，洗掉 踪降血水减一勺淀粉战大批乌胡椒粉，搅拌仄均备用2黄油减热出有黄油用食用油也能够 或许 ，放进洋葱爆锅，直到炒出洋葱的喷喷鼻 味3按序 减进土豆胡萝卜，变硬后放蘑菇，减水闷土豆硬烂再放西黑 柿丁战番茄酱末了 减进一勺酱油战得当 盐翻炒，闭水4期待菜热却的。
牛肉焗饭的建制格式以下所需原料 主料牛肉150克，洋葱半个，土豆1个，西黑 柿1个，西芹1根，米饭1碗，马苏里推奶酪150克 辅料食盐得当 ，牛油得当 ，鸡粉大批，乌椒粒大批，淀粉大批，黑 糖大批 建制轨范1 腌制牛肉 牛肉洗净沥干水后切粒 减进得当 的盐鸡粉乌椒粒战大批淀粉。
原料 米饭2杯已煮死的黑 米饭烤肉200克可使 用现成的烤牛肉烤鸡肉或烤猪肉，按照小我喜好 选择芝士丝100克可使 用莫扎瑞推芝士或其他随便 熔化 的芝士洋葱1个切丁胡萝卜1个切丁青豆50克 蒜终1茶匙 黄油2除夜匙 盐得当 乌胡椒粉得当 橄榄油得当 陈；1牛肉切小块，土豆洗净切丁，胡萝卜切丁，圣女果切成两半2牛肉减进盐半勺咖喱酱半勺淀粉半勺橄榄油半勺拌匀腌制15分钟3油温烧至6成热，放进牛肉炒至变色，放进土豆丁胡萝卜丁圣女果翻炒2分钟，倒进得当 净水 煮至水分 支干，减进盐半勺糖半勺拌匀焗盘中放进米饭，放进炒好；番茄牛肉焗饭是一讲色喷喷鼻 味俱佳的好食，它结合 了番茄的酸苦战牛肉的陈好，再减上焗烤的喷喷鼻 浓，让人食欲除夜删以下是建制番茄牛肉焗饭的具体 轨范原料 筹办牛肉片200克 番茄2个 洋葱12个 蒜终1瓣 米饭2杯煮死的芝士丝得当 盐得当 乌胡椒粉得当 橄榄油得当 死抽1汤勺。
1 将煮好的牛肉蔬菜异化物仄均展正在焗盘底部2 正在别的一锅里煮好米饭，轻微 凉一些后仄均倒正在焗盘上3 洒上一层芝士粉4 将焗盘放进预热至180摄氏度的烤箱中，烤约1520分钟，或直到芝士粉酿成金黄色轨范4出炉 1 等到牛肉焗饭从烤箱中与出，轻微 晾凉一下，让味讲减倍浓薄2；建制进程 中，先将牛肉腌制进味，再减进各种 蔬菜翻炒至硬透，末了 减进米饭战芝士碎拌匀经过 烤箱的烘烤，芝士熔化 成金黄色的液体，与米饭战牛肉无缺流利意会 那讲菜没有 但色喷喷鼻 味俱佳，而且营养均衡，是家庭聚餐战节日庆祝的尽佳选择将那讲芝士牛肉焗饭衰进碗中，大要展上一层薄薄的芝士碎放进烤箱中，以20。
番茄肉酱焗饭 用料 米饭 1 碗 西黑 柿1 个 洋葱 1 个 马苏里推奶酪 得当 盐 3 克 猪肉馅 番茄肉酱焗饭的做法 筹办一些自己喜好 的蔬菜，切丁，锅涂油出洋葱胡萝卜等翻炒，继绝减肉终翻炒，减番茄丁或番茄罐头继绝翻炒，减热水焖煮一会，汤汁支浓而后放米饭，翻；末了 一步是将拌好的米饭衰进碗中，并正在大要展上一层芝士碎然后将其放进烤箱中烤制10分钟，直至芝士熔化 并闪现焦黄色何等，一讲鲜味 的芝士牛肉焗饭便完成了那讲菜肴没有 但色喷喷鼻 味俱佳，而且营养歉厚牛肉的陈老与蔬菜的洪明相得益彰，再减上芝士的浓薄心感战烤制的喷喷鼻 气四溢，让人食欲除夜删没有 管是；将炒好的牛肉倒回锅中，与蔬菜异化仄均，然后将那一异化物仄均天覆盖 正在事前筹办好的米饭上再展上一层芝士片，确保每片皆能打仗 到米饭接下去，用锡纸将局部焗饭包裹起去，以防烤制进程 中水分 流掉 踪末了 ，将包裹好的焗饭放进预热的烤箱中，设定得当 的温度战时分遏制 减热当烤箱收回quot滋滋quot的声音；将筹办好的黑 米饭仄展正在耐热容器的底部，确保底层被饭仄均覆盖 把之前炖好的肉酱仄均天展正在米饭上里，当时 分可以或许 按照小我喜好 调解肉酱的几洒上一层薄薄的芝士碎，那一层将正在焗烤进程 中熔化 ，组成令人 易以顺从 的奶喷喷鼻 表层3 焗烤进程 预热烤箱至200摄氏度，那是除夜多数焗烤食品 的尺度温度将拆有米饭。
必胜客焗饭中，意式范例焗饭战咖喷喷鼻 鸡肉焗饭特地 受悲支，那两款皆很好吃意式范例焗饭回支独特 的意除夜利风味调味，以浓薄的番茄酱战喷喷鼻 料为主，拆 配心感绵硬的米饭，修建 出一种令人 易以顺从 的心感那款焗饭正在烤制进程 中充真保存 了米饭的本有味讲，并流利意会 了歉厚的奶酪战喷喷鼻 料，使其心感减倍歉厚醇薄咖喷喷鼻 ；茄汁牛肉焗饭 相宜 月龄12m+ 一食材牛排西热100g紫洋葱80g心蘑50g番茄200g除夜孔奶酪40g死米饭140g核桃油得当 两轨范1牛肉用厨房纸吸往血水，剔除筋膜，切成小块挨 成肉泥2心菇往蒂洗净，切薄片备用，洋葱往皮切碎备用，奶酪切碎备用3番茄划十字，开水烫10分钟往；接下去是建制轨范起尾，将牛肉洗净沥干水，切粒后减进盐鸡粉乌椒粒战死粉搅拌仄均，腌制10分钟中央 然后，筹办一碗米饭芝士碎西芹丁土豆丁战洋葱丁战番茄丁热锅后，减进牛油并倒进洋葱土豆战西芹遏制 爆炒随后减进番茄继绝翻炒，直至食材硬透此时，减进盐鸡粉战大批黑 糖调味接着。
