克己 养胃早餐 食谱(养胃简朴早餐 有哪些)

　　1、糯米　　糯米富露B族维死素，能热战脾胃，补益中气。对脾胃真热、食欲短安、背胀背泻有必定减缓熏染冲动。故古语有“糯米粥为温养胃气妙...

早餐食谱 2025-09-25 0 1